In The Moment - Mindful Eating

-An in-bu dikkatli yaklaşım ile zorlukları yemek için destek bulun.

Moment ile vücut farkındalığı ve farkındalığın geliştirin! Eğer daha spontan gıda seçimler açlık vurur ve hızlı seçenekler ihtiyaç vardır, bu ışık yürekli app yardım kılavuzu edelim. Duygusal devletler karar daha zor hale zaman sağlıklı baş etme becerileri uygulayın. Moment ile etkileşimleri size acil ihtiyaç doğasını belirlemek ve gıda ve yaşam ile duygusal sorunlara sağlıklı yanıtları desteklemek yardımcı olacaktır.

Moment yardımıyla içeride içinde moral ve cesaret verici mesajlar, gerçek yaşam tarzı değişiklikleri yapılmasına izin vermek daha tutarlı pozitif kalmak için. Bazen biraz cesaret tüm ihtiyacımız var! Ihtiyaçlarınıza dinleyin ve sizi neyin hakkında daha fazla bilgi. Sürekli çalışarak, sağlıklı, mutlu bir hayat yaratmak daha iyi olacak.

Başarılar ekranında Moment ile ilerleme. Bu zaman içinde kullanım tarihini toplar ve eğilimleri görmek için izin veren bir şekilde bu bilgileri görüntüler.

Moment Kim Flannery, insanlar şu an daha iyi kararlar rehberlik deneyimi 13 yıl ile diyetisyen tarafından geliştirilmiştir. O insanlar için bir tutku ve insanların büyümek ve daha iyi alışkanlıklar geliştirmek yardımcı eşsiz, canlandırıcı bir yol vardır.