Cardio Fitness Daily Workouts

Kardiyo Egzersizleri yağ yakmak ve fit olmak için çok etkili bir yoldur

Kardiyo Egzersizleri ve HIIT en önemli şeylerden biridir.

Kardiyo Egzersizleri uygulaması, herhangi bir ekipman gerektirmeyen bir cep egzersiz uygulamasıdır. Evdeki kişisel antrenörünüz. Herkes ev ortamında en iyi kardiyo egzersizlerini yaptığını hissedebilir. İşte uygulamamız Kardiyo Egzersizleri çok kullanışlı ve pahalı değil.

Evde kardiyo egzersizinin yağ yakmanın ve sizi formda tutmanın, kilo vermenin etkili bir yolu olduğunu sağlıyoruz. Size yağ yakmak ve formda kalmak için bazı basit Kardiyo Kilo Verme Egzersizleri sunuyoruz.

- Dağcı Büküm

- Yüksek Dizler

- Tahta Krikolar

- Zıplayan Jack

- Tirbuşon

- Klasik Burpee

- Pliometrik Şınav

- Zıplama Akciğerleri

Daha..

Günlük Kardiyo Egzersizleri, evinizin rahatlığında yapabileceğiniz en iyi egzersizlerden bazılarında size adım adım adım atan, erkekler ve kadınlar için 5 ila 30 dakikalık harika bir günlük egzersiz rutinidir. Kilo vermek, kasları güçlendirmek ve sağlığı iyileştirmek için yeni Kardiyo Egzersizlerimiz, evde ekipman veya ağırlık olmadan yapabileceğiniz yağ ve kalorileri yakmak için basit Kardiyo egzersizleri.

Kardiyo Egzersizleri, koşu bandında ve dışında karıştırmayı ve daha hızlı daha fazla yağ yakmak için zorlu planları karıştırmayı planlayan her şey için tek durak alışverişi.

Özellikler:

• Animasyonlu görünüme sahip her egzersiz

• Anlaması kolay

• 90'dan fazla egzersiz

• 4 benzersiz egzersiz programı

• Ekipman gerekmez

• Sade Egzersizler

• Yüksek Yoğunluklu antrenmanlar

• Ortak Dostu Antrenmanlar

• Hafif Kardiyo Egzersizleri

Günlük Kardiyo Egzersizleri yaparak vücut zindeliğinizi koruyabilir ve sağlıklı kalabilirsiniz.

Müziği açın Kardiyo Egzersizlerimizle sıkı çalışmaya hazırlanın, sağlıklı ve Fit kalın!