B The Method

Düşük etkili evde egzersiz

B The Method, uzman eğitmen Lia Bartha tarafından oluşturulan, geniş çapta saygı gören, düşük etkili, tam vücut antrenmanıdır. Bu Pilates temelli yöntem, son derece etkili bir zihin-vücut egzersizi arayan herkes için uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu için binlerce kişi tarafından seviliyor.

B Yöntemi, tümü on beş yılı aşkın eğitim ve deneyime sahip tam akredite bir fitness profesyoneli olan Lia tarafından yönetilen yüzlerce orijinal sınıfla yaralanmaya eğilimli, yüksek etkili egzersiz için size bir çare sunar. Dokunulmamış kas yok, fazla çalıştırılan veya gözden kaçan hiçbir vücut parçası yok, bu yöntem sizi hem fiziksel hem de zihinsel olarak daha güçlü ve daha destekli hale getirecek.

Neler dahil:

* 400'den fazla isteğe bağlı sınıf, hiçbiri aynı değil

* 15, 30, 45 ve 60 dakikalık formatlar

* Lia Soru-Cevap ile her hafta 2 canlı yayın dersi

* Her hafta 2 yeni isteğe bağlı ders

* doğum öncesi ve sonrası, skolyoz ve daha birçokları için özel egzersizler

* formu geliştirmek için yaygın olarak kullanılan ipuçlarının öğreticileri

Tüm özelliklere ve içeriğe erişmek için Lia Bartha'nın B The Method'una aylık veya yıllık olarak uygulamanın içinden otomatik olarak yenilenen bir abonelikle abone olabilirsiniz.* Fiyatlandırma bölgeye göre değişebilir ve uygulama satın alınmadan önce onaylanacaktır. Uygulama içi abonelikler, döngülerinin sonunda otomatik olarak yenilenir.

* Tüm ödemeler Google Hesabınız üzerinden ödenecek ve ilk ödemeden sonra Hesap Ayarları altında yönetilebilir. Abonelik ödemeleri, mevcut döngünün bitiminden en az 24 saat önce devre dışı bırakılmadığı sürece otomatik olarak yenilenecektir. Mevcut döngünün bitiminden en az 24 saat önce hesabınızdan yenileme ücreti alınacaktır. Ücretsiz denemenizin kullanılmayan herhangi bir kısmı, ödeme yapıldıktan sonra kaybedilecektir. İptaller, otomatik yenileme devre dışı bırakılarak gerçekleşir.

Hizmet Şartları: https://app.bthemethod.com/tos

Gizlilik Politikası: https://app.bthemethod.com/privacy

Bazı içerikler geniş ekran formatında mevcut olmayabilir ve geniş ekran TV'lerde mektup kutusu şeklinde görüntülenebilir.