Abs Workout: Six Pack at Home

30 günde altı paket alın. 30 günde kilo vermek için karın kası egzersizi, ev egzersizi.

Mükemmel altılı karın kasları elde edin, kalori yakın, göbek yağlarından kurtulun:

★ Kişisel egzersiz planları - günde sadece 15 dakika

★ Six pack karın kası antrenmanı - 30 günde 6 paket alın

★ Evde egzersiz - ekipmansız vücut ağırlığı egzersizi

★ Hızlı sonuçlar - 1 haftada değişiklikleri görün

★ Uyarlanabilir eğitimler - hislerinize göre

★ Maksimum gücünüzü ve dayanıklılığınızı artırın

★ Kısa eğitim - 7 Dakika Egzersiz

★ Diyet yapmadan kilo verin - kilo verme egzersizi, kalori yakma, yağ yakma

30 günde altı paket alın, kalori yakın, kilo verin, göbek yağını yakın ve altı paket abs egzersiz uygulamasıyla formda kalın!

Erkekler için Ev Egzersizleri - Vücut Ağırlığı Egzersizleri

Erkekler için etkili ev egzersizleri ister misiniz? Erkeklerin evde egzersiz yapması için farklı ev egzersizleri sunuyoruz. Erkekler için evde yapılan antrenmanın, altı paket abs elde etmenize, kısa sürede kas gücünü artırmanıza yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Erkekler için size en uygun ev egzersizini bulacaksınız. Erkekler için ev egzersizimizi şimdi deneyin!

Six Pack Abs - 7 Dakikalık Antrenman

Bu süper etkili abs egzersiz uygulamasıyla absinizi şekillendirmeye başlayın.

Göbek yağınızı etkili bir şekilde yakan ve 6'lı karın kaslarına sahip olmanıza yardımcı olan 20'den fazla egzersiz planı hazırladık. Altı paket abs yağ yakma egzersizleri ile kalori yakın. Hayalini kurduğunuz karın kaslarına kavuşun!

Kilo Verme - Yağ Yakma ve Kilo Verme Egzersizleri

Kilo vermek, kalori yakmak, göbek yağlarından kurtulmak, düz bir karın ve mükemmel altılı karın kasları elde etmek mi istiyorsunuz? Daha iyi vücut şekli için en iyi yağ yakma egzersizleri ve kilo verme egzersizleri. Yağ yakma egzersizleri ve altı karın egzersizi ile kalori yakın. Size 6'lı paket sözü veriyoruz. Kalori ve vücut yağını yakacak, 30 günde mükemmel altılı paket alacaksınız.

Kişisel Antrenör - Egzersiz ve Fitness Antrenörü

Bu egzersizler erkekler ve kadınlar, yeni başlayanlar ve profesyoneller için mükemmeldir. Kas kazanmak, kilo vermek, gücü ve dayanıklılığı artırmak mı istiyorsunuz? Fitness seviyenize bağlı olarak uygulamanız size özel kişisel egzersiz planınızı oluşturacaktır. Hedeflerinize kısa sürede ulaşmanıza yardımcı olacağız.

Hızlı Sonuçlar - Gerçekten İşe Yarayan Antrenmanlar

Gerçekten işe yarayan egzersizler mi arıyorsunuz? Profesyonel fitness koçları tarafından oluşturulan etkili antrenman planları, sonuçları 1 hafta sonra görmenize yardımcı olacak!

Hedefleriniz için yapılan antrenmanlar

Bu uygulama, tüm ana kas gruplarınız için günlük egzersiz rutinleri ve egzersizler sağlar. Kas kazanmanıza, yağ kaybetmenize, gücünüzü ve dayanıklılığınızı artırmanıza ve harika görünmenize yardımcı olacak 20'den fazla egzersiz planı oluşturduk. Ekipman veya antrenör gerekmez, tüm egzersizler sadece vücut ağırlığınızla yapılabilir.

Etkili Motivasyon

Antrenmanınızı bağımlılık yapan bir oyuna dönüştürecek bağımlılık yapıcı motivasyon sistemi hazırladık.

Hedeflerinize Ulaşın

Her hafta kişisel egzersiz hedefleriniz olacak. Bir sonraki seviyeye geçmek için başar.

İlerlemenizi takip edin

İlerlemenizi takip edin ve istatistiklerinizi grafiklerde görün.

Hatırlatıcılar, antrenmanı kaçırmamanıza yardımcı olacaktır.

Arkadaşlarına Meydan Oku

Arkadaşlarınızı Lider Tablosuna davet edin. Dünya çapında arkadaşlarınıza ve kullanıcılarınıza meydan okuyun.

ÖZELLİKLERİ:

● Güzel ve basit kullanıcı arayüzü

● Gerçekten işe yarayan antrenmanlar

● Fitness seviyenize göre kişisel egzersiz planları

● Bağımlılık yapan motivasyon sistemi

● Haftalık hedefler ve ilerleme takibi

● Arkadaşlara ve dünya çapındaki kullanıcılara meydan okumak için lider panosu

● Hatırlatıcılar, hiçbir antrenmanı kaçırmamanıza yardımcı olur

Şimdi başlayın ve her zaman istediğiniz mükemmel altılı karın kaslarına sahip olun!