Genel Sworkit

Programınızı ve hayatınızı uyacak Ücretsiz Ab, Arka & Core egzersiz.

Programınıza uygun ve ne yapılacağını düşünmeye gerek kalmadan size harika egzersizler sağlayan ücretsiz Karın, Sırt & Göbek egzersizleri

Bu uygulama, SİZİN hayatınıza uyum sağlayan hızlı ve etkili egzersizler sunmayı amaçlayan ve vücudunuzun belirli bölgelerine odaklanan mini uygulamalar serimize dahildir.

Karın & Göbek Sworkit, 3 benzersiz egzersiz sağlar:

Karın kasları

Sırt Gücü

Komple Merkez Gücü

Sworkit maliyetinin çok altındacebinizdeki kişisel antrenörünüzdür.

Her yerde yapabileceğiniz rehberli video egzersizleri alın ve her plana uydurun.

Sworkit rutinleri, profesyonel kişisel eğitmenler tarafından gösterilen video egzersizleriyle size rehberlik eder.

Eğer vücudunuzun başka bir bölümüne odaklanmak istiyorsanız, Karın & Göbek, Kalça, Üst Vücut, Alt Vücut, ve Germe Egzersizleri gibi mini uygulamalarımızı içeren serimizin tamamına bir göz atın.

Ya da, daha fazla harika egzersiz ve özellik için, SWORKIT Lite uygulamamızın ÜCRETSİZ sürümünü deneyin. Kategoriler arasından seçim yaparak özel egzersiz programları oluşturun: Güç, Kardiyo, Yoga ve Germe; tam vücut egzersizi ve her yerde yapabileceğiniz hızlı egzersizlere bütüncül bir yaklaşım için.

7 Dakika Egzersizi'nin 12 SIKICI egzersizi ile kendinizi SINIRLANDIRMAYIN...

Suçlu HİSSETMEYİN...

Sworkit YAPIN ve günde 5 dakika kadar az bir süreyle sonuçları görün!

Mashable, LifeHacker, Gizmodo, Brit+Co, Army Times ve Addictive Tips tarafından önerilir.

Sonuçları bugün görerek milyonlarca diğer Sworkit kullanıcısına katılın.