90 дневна диета и почивка

"90 günlük diyet ve dinlenme" ye bağlı kalırken programı ve ilerlemeyi izleyin

Uygulama, 90 günlük diyet ve 90 günlük dinlenme süreleri hakkında bilgi sağlamanın yanı sıra, ilerleme ve ilerlemeyi izlemek için seçenekler sunar.

Uygulamaya entegre edilen takvim, modun herhangi bir tarihte başlatılmasını kolaylaştırır, programa bağlı olarak günleri uygun şekilde renklendirir ve bir takvim tarihine tıklayarak güne ilişkin ölçüleri (ağırlık / kalça vb.) Ve notları girebilirsiniz. Sonuçları görsel olarak izlemek ve farklı gıda gruplarının vücudunuz üzerindeki etkisini analiz etmek için çeşitli diyagramlar vardır. Son fakat en az değil, uygulama bir veya daha fazla su gününü atlamak için bir seçeneğe sahip.

Temel Özellikler:

- Takvimdeki herhangi bir tarihten "90 günlük bir diyet" başlatın

- Bir veya tüm su günlerini atlamak için fırsat (diyete başladığınızda ve başladıktan sonraki günleri değiştirirken)

- Günleri programa göre renklendirin

- Farklı günler hakkında detaylı bilgi

- Seçilmiş bir rejim günü için tedbirler almak

- Tedbirlerin ve ilerlemenin gözden geçirilmesine ilişkin çizelgeler ve grafikler

- Nötr sebzelerin listesi

- Girilen verileri sıfırlama seçeneği

Gelişmiş özellikler:

- Herhangi bir tarihten "90 günlük dinlenme" başlatmak, günlerin ve bireysel öğünlerin özelleştirilmesi

- Yiyeceklerin ağırlığı

- Diyetin seçilen günlerinde notlar girin ve gözden geçirin

- Ek önlemlerin tanıtımı (göğüs, el, kalça, kalça)

- İlerlemeyi izlemek için ek grafikler

- İsteğe bağlı bir tarihte "90 günlük diyetin" erken feshi

- İsteğe bağlı bir tarihte "90 günlük dinlenme" için erken iptal

*** Gelişmiş özellikler, uygulamanın gelişmiş (premium) sürümünde mevcuttur.