طريقك للوزن المثالي

Kilo vermek için sağlıklı bir diyet ve zayıflama diyeti, yemeklerin açıklaması ve kalori rehberi

İdeal kiloya giden yol - sağlıklı bir diyet, size en uygun sağlıklı diyet ve diyetleri takip etmenize yardımcı olan bir uygulamadır.

Sağlıklı ve sağlıklı yollarla kilo vermek ve işkembeden kurtulmak istiyorsanız hemen uygulamayı indirin.

Uygulamanın içerdiği yerler:

en iyi diyet

- Yoksunluk olmadan sağlıklı diyet yemekleri için 100'den fazla tarif, ancak diyet yiyecekleri

- Kapsamlı rehber ve kalori sayımı

- Kilonuzu takip etmek ve gününüzü kaydetmek için kendi kayıtlarınızı oluşturun ve yazın

vücut kitle hesaplayıcı

ideal kilo hesaplama

Kalori Hesaplayıcı

Uygun uyku saati hesaplayıcısı

Uygun su hesaplayıcı

Kilo vermenize yardımcı olan gıdaların faydaları hakkında beslenme kültürü

Uygulamadaki diyetlerden:

- sağlıklı beslenme rejimi

aralıklı oruç rejimi

kalori diyeti

Hızlı etkili diyet

Bir haftalık diyet

Luqaimat diyeti

Ağırlık stabilizasyon sistemi

Zayıflama Sistemi

emzirme diyeti

Hamile diyeti

Çocuklarda obezite tedavisi

Diyet ve diyet için bir dizi sağlıklı tarifle ideal kiloya ulaşmanıza yardımcı olan ve ayrıca sağlıklı gıda ve obezite tedavisi hakkında birçok bilgi içeren ücretsiz bir sağlıklı diyet uygulaması ve uygulama bir dizi sağlıklı yemek tarifi içerir. takip edilen diyet ve diyet rejimlerine, hazırlama yöntemine ve kapsamlı bir rehber Gıdalardaki Kaloriler ve diğer faydalı içerikler.

Kilonuzu vermekte veya arttırmakta, hatta kilonuzu stabilize etmekte zorlanıyorsanız ve uzman bir doktorla takip için yeterli zamanınız yoksa, sizi hedefinize ulaşmaya ve ideal kiloya ulaşmaya iten bu uygulama ile artık size yardımcı olabiliriz. birden fazla şekilde.

Aşağıdakiler dahil tüm fast food ve restoranlar için kalori rehberi:

Pizza Hut daki Kaloriler

McDonald's daki Kaloriler

Kentucky Kızarmış Tavuk Kalorisi?

Hardee'nin Kalorileri

burger king'deki kaloriler

Metro daki Kaloriler

Baskin Robbins Dondurma Kalorisi ve Besin Bilgileri

kümes hayvanları kalorisi

kırmızı etin kalorisi

Süt ve türevlerindeki kaloriler

Balık ve deniz ürünlerindeki kaloriler

Meyvelerdeki Kaloriler

Sebzelerdeki Kaloriler

- yumurtadaki kaloriler

Tahıl ve unlu mamullerdeki kaloriler

Baklagillerdeki Kaloriler

Sıvı ve katı yağlardaki kaloriler

Baharat ve baharatlardaki kaloriler

fındıktaki kaloriler

İçeceklerde ve meyve sularında kalori

Alkolsüz içeceklerdeki kaloriler

Sonraki güncellemelerde eklenecek hala birçok fikir var:

- İzin verilen öğünlerin günlük bildirimlerini gönderme yeteneği.

Daha sağlıklı diyetler ve rejimler ekleme.

- Tüm üyeler tarafından görülebilen genel bir sayfada yazışma ve yorum ekleyin.

Sadece arkadaşlarınızla paylaşarak ve uygulamayı 5 yıldızla değerlendirerek bize destek olun.

Bu uygulama, sağlıklı diyetler ve iyi beslenme yoluyla mükemmel kiloya ulaşmanıza yardımcı olur

Size çeşitli farklı diyet planları ve tercihlerinize göre birçok farklı rejim sunan kullanımı kolay bir uygulamadır.

Ayrıca, bir kişinin kilosunu izlemesini ve çok sayıda diyet türünü elinize alarak ideal kiloya ulaşmasını kolaylaştıran ipuçları ve talimatlar sağlar, böylece uygun sistemi seçebilir, bu da ona yeterli Bilgi verir. Bir kişinin taahhüt sırasında yapabileceği spor aktivitelerini dikkate alarak, yiyecek ve kalorilerin içerikleri ve miktarları hakkında

Uygulama şunları içerir:

1. En iyi diyet planları

2. 100'den fazla sağlıklı ve diyet gıda

3. Yiyeceklerdeki Kaloriler

4. Vücut kitle hesaplayıcısı

5. Mükemmel ağırlık hesaplayıcı

6. Kilonuzu takip etmek ve gününüzü kaydetmek için kendi günlüğünüzü yazın

7. Favori yiyecek ve diyet planlarınızı ekleyin

8. Diyet ile ilgili makaleler

Uygulamayı şimdi indirin ve 5 yıldız vererek bize destek olun ve uygulamamızı arkadaşlarınızla paylaşın