Yoga KaBh

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Swásthya Yôga, ofereça este prazer ao seu corpo físico, mental e emocional. A prática regular traz relaxamento, foco, corpo mente e emoções integradas.

O SwáSthya Yôga foi codificado pelo mestre DeROSE (hoje empreendedor do método DeROSE) na década de 60. Foi sistematizado em oito partes ou angas o ashtánga sádhana ou prática. É considerado o mais completo do mundo, o Yôga pré-clássico de raízes dakshinacharatántrika-nirishwarasámkhya. Ou seja, de linhagem matriarcal e não mística. Era praticado pelos drávidas, povos selvagens que reverenciavam a natureza, na Índia mais de 5 mil anos A.C.. Yôga significa união. A prática regular traz relaxamento, foco, corpo mente e emoções integradas.

Práticas regulares.

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