Yang Tai Chi for Beginners 2&3


1.0.9 โดย YMAA
Jan 17, 2023 เวอร์ชั่นเก่า

เกี่ยวกับ Yang Tai Chi for Beginners 2&3

วิดีโอตัวอย่างหนึ่งชั่วโมง! เรียนไทชิสไตล์หยางโดยอาจารย์หยาง

อัปเดตสำหรับระบบปฏิบัติการ Android ล่าสุด!

วิดีโอฟรี 45 นาที! เรียนรู้ส่วนที่ 2 และ 3 ของท่ารำไท้เก็กสไตล์หยางแบบสมบูรณ์พร้อมคำแนะนำทีละขั้นตอนโดยอาจารย์หยาง (พร้อมมุมมองด้านหน้าและด้านหลัง) เสนอการซื้อในแอป สตรีมหรือดาวน์โหลดวิดีโอบทเรียน

คุณสมบัติ:

•ขนาดแอปที่เล็กกว่า!

•สตรีมหรือดาวน์โหลดบทเรียนวิดีโอ

•เป็นมิตรกับผู้เริ่มต้น การเคลื่อนไหวที่มีแรงกระแทกต่ำ

• วิดีโอติดตามรวมความยาวสองชั่วโมงครึ่ง

• คำบรรยายภาษาอังกฤษพร้อมคำบรรยายภาษาอังกฤษ

•หลักการพื้นฐานเหมาะกับสไตล์ไทชิ

• รับชมต่อจากจุดที่คุณค้างไว้ได้ทันที

เรียนรู้ส่วนที่ 2 และ 3 ของแบบฟอร์ม Tai Chi 108 แบบ Yang พร้อมคำแนะนำทีละขั้นตอนและการสาธิตโดย Master Yang, Jwing-Ming อาจารย์หยางจะสอนคุณถึงความหมายของทุกท่วงท่าไทเก็กในคลาสไทเก็กส่วนตัวแบบตัวต่อตัว (พร้อมมุมมองด้านหน้าและด้านหลัง)

ไท้เก๊กเป็นการทำสมาธิแบบเคลื่อนไหวที่มีรากฐานมาจากศิลปะการต่อสู้ของจีน ดร. หยาง จวิงหมิงเป็นปรมาจารย์ไทเก๊กและชี่กงที่โด่งดังไปทั่วโลก และเขาจะแนะนำคุณเป็นการส่วนตัวผ่านชุดการเคลื่อนไหวไทชิทั้งหมด สายเลือดไทเก็กของ ดร. หยางสามารถสืบย้อนไปถึงตระกูลหยางได้ผ่านปรมาจารย์เกา เต๋า (高濤) และอาจารย์ของเขา เยว่ ฮวนจือ (樂奐之) ศิษย์ในร่มของหยาง เฉิงฟู่ (楊澄甫)

แอพนี้ให้วิดีโอฟรีแก่คุณและเสนอโอกาสในการรับวิดีโอส่วนที่ 2 และ 3 แบบเต็มในราคาที่ถูกที่สุด ตอนนี้คุณสามารถฝึกแบบฝึกหัดไทชิยอดนิยมของ Master Yang โดยใช้โทรศัพท์หรือแท็บเล็ตของคุณ นี่คือเครื่องมือฝึกแสนสะดวกที่คุณสามารถพกติดตัวไปได้ทุกที่ เพื่อเข้าถึงแบบฝึกหัดอันทรงพลังอันน่าทึ่งนี้ได้ทุกเมื่อที่เหมาะกับวันของคุณที่สุด

หลังจากเรียนรู้จากวิดีโอฟรีของคุณแล้ว คุณสามารถเข้าถึงโปรแกรมแบบเต็มได้ด้วยการซื้อในแอปเพียงครั้งเดียว ในวิดีโอ อาจารย์หยางจะสอนคุณในส่วนที่สองและสามของแบบฟอร์มไทชิสไตล์หยาง ขอแนะนำให้คุณเชี่ยวชาญส่วนที่ 1 ของแบบฟอร์มก่อน ซึ่งมีอยู่ในแอปวิดีโอความยาว 2.5 ชั่วโมง

อาจารย์หยางยังได้สำรวจ "บทเพลงแห่งไทจิฉวน" ซึ่งอธิบายความหมายที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นของการฝึกไทเก็ก

ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือเป็นปรมาจารย์ไทเก็กอยู่แล้ว ท่าออกกำลังกายที่น่าทึ่งเหล่านี้เป็นส่วนผสมที่ลงตัวระหว่างการผ่อนคลายและการออกกำลังกายทั่วร่างกาย คุณจะเพลิดเพลินไปกับความเครียดที่ลดลง ระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงขึ้น และการรับรู้ลมหายใจและการประสานงานของร่างกายที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

Tai Chi หรือ Taiji ย่อมาจาก Tai Chi Chuan หรือ Taijiquan ซึ่งแปลจากภาษาจีนว่า "Grand Ultimate Fist" ไทเก็กเป็นศิลปะการต่อสู้แบบจีนภายในที่สามารถสืบย้อนไปถึงตระกูลเฉิน นักพรตเต๋าที่ภูเขาอู่ตัง และสุดท้ายคือวัดเส้าหลิน

"คู่มือไทเก็กจากโรงเรียนแพทย์ฮาร์วาร์ด" กล่าวว่า "การฝึกไทชิเป็นประจำทำให้มีพละกำลังและความยืดหยุ่นมากขึ้น สมดุลและเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น และความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดี ไทชิยังส่งผลดีต่อสุขภาพของหัวใจ กระดูก ประสาทและกล้ามเนื้อ ระบบภูมิคุ้มกัน และจิตใจ"

เมื่อฝึกฝนช้า ๆ เพื่อสุขภาพ ไทชิเป็นชี่กงประเภทหนึ่ง ชี่กง แปลว่า "พลังงาน-งาน" ชี่กง (ชี่กง) เป็นศิลปะโบราณในการสร้างพลังชี่ (พลังงาน) ของร่างกายให้สูงขึ้นและไหลเวียนไปทั่วร่างกายเพื่อการฟื้นฟูและสุขภาพที่ดี

ชี่กงจะเพิ่มปริมาณพลังงานในร่างกายและปรับปรุงคุณภาพการไหลเวียนของคุณผ่านเส้นทางพลังงานที่เรียกว่าเส้นเมอริเดียน ชี่กงบางครั้งเรียกว่า "การฝังเข็มโดยไม่ใช้เข็ม" ชี่กงสามารถช่วยผู้ที่มีอาการนอนไม่หลับ โรคเครียด โรคซึมเศร้า ปวดหลัง ข้ออักเสบ ความดันโลหิตสูง ระบบหัวใจและหลอดเลือด ระบบหายใจ ระบบไหลเวียนของเลือด ระบบน้ำเหลือง และระบบย่อยอาหาร

การเคลื่อนไหวแบบไทเก็กที่ช้าและผ่อนคลายได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพ ปรับปรุงสมดุลของคุณ เสริมสร้างความแข็งแรงของอวัยวะภายใน กล้ามเนื้อ ข้อต่อ กระดูกสันหลังและกระดูก และพัฒนาพลังงานอย่างเหลือเฟือ

ขอขอบคุณที่ดาวน์โหลดแอปฟรีของเรา! เรามุ่งมั่นที่จะสร้างแอปวิดีโอที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

ขอแสดงความนับถือ,

ทีมงาน YMAA Publication Center, Inc.

(สมาคมศิลปะการต่อสู้ของหยาง)

ติดต่อ: apps@ymaa.com

เยี่ยมชม: www.YMAA.com

ชม: www.YouTube.com/ymaa

มีอะไรใหม่ใน 1.0.9 เวอร์ชันล่าสุด

Last updated on Jan 18, 2023
App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.

We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!

ข้อมูล แอป เพิ่มเติม

เวอร์ชันล่าสุด

1.0.9

อัปโหลดโดย

رورو كشخه

ต้องใช้ Android

Android 4.4+

Available on

รายงาน

ปักธงว่าไม่เหมาะสม

แสดงเพิ่มเติม

Yang Tai Chi for Beginners 2&3 ทางเลือก

ต้องการแอปอื่นจาก YMAA

ค้นพบ