Триггерные точки

แอพนี้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับจุดกระตุ้นทั่วร่างกาย

ตำแหน่งและการคลำจุดกระตุ้น ทิศทางความเจ็บปวด การรักษา และการออกกำลังกาย

อาการปวดหัว ตะคริวที่ขา รู้สึกเสียวซ่าในหัวใจ คอแข็ง อาการอ่อนล้าอย่างรวดเร็วในบริเวณน่องของขา และอื่นๆ อีกมากมายมีสาเหตุมาจากจุดกระตุ้น

คุณปวดหลังและหมอบอกว่าเป็นไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลังและคุณต้องผ่าตัดด่วน? 80% ของอาการปวดหลังมีสาเหตุมาจากจุดกระตุ้น

จุดกระตุ้นคือบริเวณที่มีการระคายเคืองของเนื้อเยื่อสูงซึ่งมีเส้นผ่านศูนย์กลางหลายมิลลิเมตรเจ็บปวดเมื่อถูกบีบ จุดเหล่านี้รู้สึกเหมือนเมล็ดถั่วในความหนาของกล้ามเนื้อทำให้เส้นใยกล้ามเนื้อสั้นลง

การก่อตัวของจุดกระตุ้นจะอธิบายได้จากมุมมองของผลกระทบของกล้ามเนื้อที่มากเกินไป

คำแนะนำ:

> การกำหนดในภาพ:

>> สีแดงหมายถึงจุดกระตุ้นที่ทำให้เกิดความเจ็บปวด (บริเวณที่มีปัญหาที่ควรได้รับการรักษา)

>> สีน้ำเงินหมายถึงความเจ็บปวดที่แผ่ออกมาจากจุดกระตุ้น (ความเจ็บปวดที่เรารู้สึกเนื่องจากจุดกระตุ้น)