ความคืบหน้าฉันเป็นผลมาจากการต่อสู้ส่วนตัว!
คุณมีความคิดที่ยากลำบากเกี่ยวกับตัวเองและร่างกายของคุณหรือไม่? ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของ Progress Me และชุมชนของเราเพื่อป้องกันความผิดปกติของการกินด้วยการเสริมกำลังตัวเอง
Progress Me ช่วยให้คุณลดความเครียด ความต้องการ และความวิตกกังวลได้เพียง 5-10 นาทีต่อวัน โดยเข้าใกล้เป้าหมายในการยอมรับตัวเองทุกวันมากขึ้น
พวกเราหลายคนอาศัยอยู่กับความต้องการอย่างมากในตัวเอง เรารู้สึกกดดันที่จะมองและมองไปทางใดทางหนึ่ง เราเห็นอุปสรรคมากมายที่ขัดขวางความฝันที่เราต้องการบรรลุ ความคิดหลอกหลอนและบอกเราว่าเราไม่ดีอย่างที่เป็นอยู่ และเราเริ่มเชื่อในสิ่งนั้น แต่นั่นไม่ใช่กรณี ที่จริงแล้วเราดีอย่างที่เราเป็นอยู่
Progress Me เป็นผลมาจากการต่อสู้ส่วนตัว การต่อสู้กับโรคร้ายที่ผู้คนมากมาย โดยเฉพาะคนหนุ่มสาวต้องทนทุกข์ทรมาน - ความผิดปกติของการกิน Progress Me ได้พัฒนาเครื่องมือที่เน้นการเสริมสร้างความนับถือตนเองและความมั่นใจในตนเอง ด้วยเครื่องมือเหล่านี้ คุณจะได้มุมมองใหม่และวิธีคิดใหม่ๆ เป้าหมายคือให้คุณยอมรับตัวเองอย่างที่คุณเป็น
คุณพร้อมที่จะเริ่มต้นการเดินทางเพื่อเสริมสร้างความนับถือตนเองและความมั่นใจในตนเองหรือไม่? ผ่านการออกกำลังกายและความท้าทายในแต่ละวัน คุณจะได้รับความช่วยเหลือเกี่ยวกับการยอมรับตัวเองในแบบที่คุณเป็นและหลีกเลี่ยงปัญหาการกินผิดปกติ
จงมีเมตตาต่อตนเองและร่างกาย ดาวน์โหลด Progress Me และเริ่มต้นการเดินทางของคุณวันนี้ เราอยู่กับคุณตลอดทาง!
แอพประกอบด้วยอะไร:
- ความท้าทายและการออกกำลังกายทุกวัน
- ความคิดและคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจ
- การแจ้งเตือนแบบพุชส่วนตัวและสร้างแรงบันดาลใจที่ให้พลังงาน
- โปรแกรม 6 สัปดาห์ที่รวมการออกกำลังกายและความท้าทายในแต่ละวันโดยเน้นที่พฤติกรรม ความคิด และความรู้สึก
ฟอรั่มสำหรับญาติ