Nady Fit

NADYFIT: ระบบบูรณาการเพื่อการฝึกฝน โภชนาการ และการเปลี่ยนแปลงความคิด

แอปนี้ได้รับการออกแบบให้เป็นแพลตฟอร์มที่ครอบคลุมทุกรายละเอียดของการเดินทางด้านสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณ ตั้งแต่การประเมินเบื้องต้นไปจนถึงการบรรลุเป้าหมายสุดท้าย ทุกขั้นตอนอยู่ภายใต้ระเบียบวิธีทางวิทยาศาสตร์และการติดตามผลส่วนบุคคล

🚀 ขั้นตอนการเดินทางของคุณกับแอป:

การประเมินอย่างละเอียด (การเริ่มต้นใช้งาน): คำตอบของคุณในแบบฟอร์มเริ่มต้นเกี่ยวกับเป้าหมาย สถานะสุขภาพ และกิจวัตรประจำวันและลักษณะงานของคุณจะเป็นพื้นฐานในการสร้างแผนของคุณ

การดำเนินการตามแผน: ดูโปรแกรมการฝึกของคุณ (พร้อมวิดีโอแนะนำที่ชัดเจน) และแผนโภชนาการโดยละเอียดได้โดยตรงบนอุปกรณ์ของคุณ

การติดตามและการบรรลุเป้าหมาย:

การติดตามประสิทธิภาพ: บันทึกน้ำหนักที่ยกและจำนวนครั้งที่ทำในแต่ละเซ็ตอย่างแม่นยำ เพื่อให้แน่ใจว่าการออกกำลังกายทุกครั้งจะช่วยเพิ่มผลลัพธ์สูงสุด

การติดตามด้านโภชนาการ: ส่งรูปถ่ายอาหารของคุณเพื่อรับคำติชมจากโค้ชได้ทันที

การตรวจสอบและเปลี่ยนแปลง: ใช้แบบฟอร์มเช็คอินเพื่อส่งรูปภาพความคืบหน้า น้ำหนัก และขนาดตัวของคุณสำหรับการตรวจสอบ ซึ่งจะช่วยให้สามารถปรับแผนได้อย่างชาญฉลาดเพื่อให้แน่ใจว่ามีความก้าวหน้าอย่างต่อเนื่อง

คุณสมบัติเพิ่มเติม:

รองรับภาษาอาหรับอย่างเต็มรูปแบบ

การแจ้งเตือนอัจฉริยะเพื่อช่วยให้คุณปฏิบัติตามเวลาออกกำลังกาย มื้ออาหาร และอาหารเสริมอย่างสม่ำเสมอ

อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายและเข้าใจง่าย ช่วยให้คุณมีโค้ชส่วนตัวตลอด 24 ชั่วโมง