btwb นำชุมชนฟิตเนสมารวมตัวกันด้วยตนเองและจากระยะไกลตั้งแต่ปี 2551
btwb เครื่องมือติดตามการออกกำลังกายชั้นนำของโลกนำชุมชนฟิตเนสมารวมกันด้วยตนเองและจากระยะไกล เราคือบันทึกการออกกำลังกายที่ใหญ่ที่สุดในโลกที่มีผลลัพธ์มากกว่า 100 ล้านรายการ
การออกกำลังกาย
- รับการเขียนโปรแกรมทุกวันเพียงปลายนิ้วสัมผัสด้วยการออกกำลังกายที่หลากหลายไม่สุ่มของ btwb มีให้เลือก 4 เวอร์ชั่นทุกวัน ได้แก่ Performance, Fitness, Dumbbell Only และ No Equipment
- โพสต์ผลการออกกำลังกายทุกครั้งและ / หรือสร้างของคุณเอง
- ค้นพบการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบท่ามกลาง WOD ที่ไม่ซ้ำใครมากกว่า 12 ล้านรายการ
- จับภาพและแบ่งปันประสบการณ์การออกกำลังกายของคุณอย่างสมบูรณ์แบบด้วยภาพที่แนบมาและการติดแท็กตำแหน่ง
- ดูว่าคุณเอาชนะโลกด้วยลีดเดอร์บอร์ดทั่วโลกได้อย่างไร
ยิม
- เชื่อมต่อชุมชนของคุณด้วยการออกกำลังกายเสมือนจริง จัดส่งโปรแกรมที่กำหนดเองไปยังกลุ่มและบุคคลรวมถึงการสาธิตการเคลื่อนไหวส่วนบุคคลและบทสรุป WOD ดูกิจกรรมและผลลัพธ์ของสมาชิกผ่านฟีดยิมและลีดเดอร์บอร์ดและสนับสนุนสมาชิกด้วยอิโมจิและความคิดเห็นผ่าน Squads ส่วนตัว
MACROS
- ติดตามมาโครของคุณ รับคุณสมบัติที่ดีที่สุดของแอพติดตามมาโครอื่น ๆ รวมกับการติดตามการออกกำลังกายที่ดีที่สุดในคลาสของเรา ด้วยสินค้าอุปโภคบริโภคมากกว่า 700,000 รายการร้านอาหาร 160,000 รายการและอาหารทั่วไป 13,000 รายการค้นหาอาหารที่คุณต้องการโดยการค้นหาในห้องสมุดของเราหรือสแกนบาร์โค้ดของรายการบรรจุภัณฑ์ที่คุณชื่นชอบ! คุณยังสามารถสร้างรายการของคุณเองได้! กำหนดเป้าหมายธาตุอาหารหลักของคุณเองหรือให้โค้ชกำหนดไว้สำหรับคุณ
- กำหนดเป้าหมายธาตุอาหารหลักของคุณเองหรือให้โค้ชกำหนดให้คุณ
สังคม
- สร้างทีมส่วนตัวและสร้างรายการติดตามเพื่อติดตามผลลัพธ์ของเพื่อน ๆ
- ใช้การส่งข้อความโดยตรงเพื่อสนทนาเกี่ยวกับการออกกำลังกายกับบุคคลและกลุ่มต่างๆ
การวิเคราะห์
- รับป้ายสำหรับการออกกำลังกายที่หลากหลายยิมนาสติกลิฟท์ 1RM และช่วงวิ่งและพายเรือ
- ค้นพบปัญหาด้านความแข็งแรงความคล่องตัวและเทคนิคที่เป็นไปได้ในหมวดหมู่เฉพาะด้วยความไม่สมดุล
- คุณฟิตแค่ไหน? (1-100) ทำงานเพื่อปลดล็อกระดับความฟิตของคุณ
ติดตามไขมันในร่างกายเกณฑ์มาตรฐานและอื่น ๆ !