101 Fitness - Personal coach a

น้ำหนักตัวและการออกกำลังกายการออกกำลังกาย การออกกำลังกายที่จะลดน้ำหนักได้รับกล้ามเนื้อหรือได้รับพอดี

โปรแกรมการออกกำลังกายที่ออกแบบเฉพาะสำหรับคุณออกแบบโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพด้วยการออกกำลังกายมากกว่า 200 ครั้งและสูตรอาหารเพื่อสุขภาพรูปภาพและวิดีโอ การกินเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายไม่เคยง่ายขนาดนี้มาก่อน! วิธีนี้เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการออกกำลังกายลดน้ำหนักกระชับกล้ามเนื้อของคุณด้วยการฝึกออกกำลังกายและการควบคุมอาหาร

•การฝึกอบรมที่เข้มข้นและมีประสิทธิภาพ 10-15 ล้านครั้งที่ออกแบบมาสำหรับน้ำหนักตัว

•ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ - แค่หยิบน้ำและชุดฝึก!

•รถไฟที่ไหนและเมื่อไหร่ที่คุณต้องการ

•เหมาะกับทุกระดับของความแข็งแรงและความสามารถ

•วิดีโอการออกกำลังกาย HD ออกแบบโดยโค้ชของเรา

•การออกกำลังกายมากกว่า 200 ครั้งเพื่อความก้าวหน้าอย่างรวดเร็วและต่อเนื่อง

•สูตรอาหารเพื่อสุขภาพหลายร้อยสูตรเพื่อให้คุณได้รับสารอาหารทั้งหมดที่คุณต้องการ

•บล็อกที่เต็มไปด้วยเคล็ดลับและคำแนะนำด้านโภชนาการและโภชนาการ

••••ความเหมาะสม••••

การประชุมที่สร้างขึ้นเป็นพิเศษโดยโค้ชมืออาชีพของเราโดยมุ่งเน้นที่ส่วนต่างๆของร่างกาย 101 ฟิตเนสปรับให้เหมาะกับคุณและให้โปรแกรมการฝึกอบรมส่วนบุคคลกับการออกกำลังกายน้ำหนักตัวจำนวนเซสชัน / สัปดาห์ระดับและเป้าหมายที่ถูกต้อง

•ลงทะเบียนข้อมูลส่วนบุคคลของคุณ

•กำหนดเป้าหมายของคุณ; ลดน้ำหนักรับกระชับหรือลดความอ้วนลง

•ให้ข้อเสนอแนะโค้ชของคุณเกี่ยวกับความก้าวหน้าของคุณโดยใช้ปฏิทินและเปิดใช้งานการแจ้งเตือน

•รับแผนการฝึกอบรมส่วนบุคคลของคุณ

•ดูวิดีโออย่างละเอียดเพื่อทำความเข้าใจการออกกำลังกายและรักษาความปลอดภัย

•ทำตามแผน - เมื่อเวลาผ่านไปหลายสัปดาห์คุณจะเริ่มเพลิดเพลินไปกับผลลัพธ์!

••••โภชนาการ••••

การกินเพื่อสุขภาพไม่ได้แปลว่าแห้ว คุณเพียงแค่ต้องเข้าใจสิ่งที่ร่างกายของคุณต้องการและวิธีการที่จะได้รับมัน

•สูตรอาหารฟรีและดีต่อสุขภาพหลายร้อยรายการ

•บทความเกี่ยวกับอาหาร

•เมนูอาหารครบถ้วนสำหรับมื้ออาหารของคุณ

•อาหารที่ร่างกายต้องการ

••••ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับแอปและการสมัครสมาชิก••••

แอพนี้มีให้บริการในภาษาอังกฤษฝรั่งเศสสเปนอิตาลีและเยอรมัน ดาวน์โหลด 101 Fitness ฟรีและใช้โปรแกรมการฝึกอบรมของเราและหนังสือสูตรอาหารของเรา นอกจากนี้คุณยังสามารถลงทะเบียนสำหรับรุ่น Pro สำหรับเซสชันการฝึกอบรมที่สมบูรณ์และปรับได้ ดาวน์โหลดเซสชันเพื่อให้คุณดูแบบออฟไลน์ เราแนะนำให้คุณใช้ wifi

ในการเข้าถึงโปรแกรมส่วนตัวของคุณให้เลือกระยะเวลาในการสมัครสมาชิกของคุณ:

• 1 เดือน: 9.99 $

• 3 เดือน: 19.99 $, 6.66 $ / เดือน (ลด 33%)

• 1 ปี: 49.99 $ เช่น 4.17 $ / เดือน (ลด 58%)

เมื่อคุณเลือกการสมัครของคุณและยืนยันการสั่งซื้อของคุณการชำระเงินจะถูกเรียกเก็บไปยังบัญชีของคุณด้วยราคาที่เหมาะสมสำหรับประเทศของคุณ การสมัครสมาชิกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเมื่อสิ้นสุดการสมัครของคุณและบัญชีธนาคารของคุณที่เชื่อมโยงกับ Google play จะถูกเรียกเก็บเงิน คุณสามารถหยุดการต่ออายุอัตโนมัติได้ทุกเมื่อ เพื่อหลีกเลี่ยงการต่ออายุให้ยกเลิกอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนวันที่สิ้นสุดการสมัครของคุณ ไม่มีการคืนเงินสำหรับเวลาที่ไม่ได้ใช้

ข้อกำหนดและเงื่อนไข: http://www.101fitness.org/terms

ติดตาม 101 Fitness บน Facebook และ Instagram!

มีคำถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับแอพของเราอีกหรือไม่ เขียนถึงเราที่ 101fitness.contact@gmail.com