매일 운동, 헬스_Health

ผู้ฝึกสอนในปัจจุบันจะช่วยให้คุณออกกำลังกายได้ง่ายด้วยตัวเอง ข้อควรระวังอย่างรอบคอบจนกว่าจะถึงสถานออกกำลังกาย!

จนถึงทุกวันนี้ทุกคนมีสุขภาพดี!

ฝึกอบรมครูผู้สอนปัจจุบันของคุณได้ง่ายๆที่บ้านหรือในศูนย์เพียงอย่างเดียว

ฉันจะอธิบายได้ง่าย

ข้อควรระวังเราจะแจ้งเว็บไซต์การออกกำลังกายอย่างละเอียด

ผู้เริ่มต้นเริ่มต้นยังสามารถใช้การฝึกอบรมภายในบ้าน

 - โปรแกรมการออกกำลังกายสำหรับแต่ละส่วนในระดับเริ่มต้นระดับกลางและระดับสูงสำหรับผู้เริ่มต้นแต่ละระดับ

 - นำเสนอการออกกำลังกายในแต่ละวันโดยมีผู้เริ่มระดับกลางระดับสูงและระดับสูงสามระดับ

 - วิธีการออกกำลังกายข้อควรระวังการพัฒนากล้ามเนื้อโดยการออกกำลังกาย

 - คำอธิบายการออกกำลังกายแบบแอโรบิคและร่างกาย

 - อธิบายลำดับการยืดและวิธีการ

 - ข้อเสนอแนะและข้อเสนอแนะสำหรับการออกกำลังกาย

- ทำให้สามารถเล่นวิดีโอได้แม้ในพื้นที่ที่ไม่มีอินเทอร์เน็ต

โปรดอดทนกับ DaybyDay Health

▶สิทธิ์การเข้าถึงที่จำเป็น

- บันทึก: เมื่อใช้ฟังก์ชันบันทึกของฟังก์ชันแอ็พพลิเคชันการตั้งค่าจะถูกบันทึกเป็นไฟล์ข้อความบนอุปกรณ์และใช้เป็นค่าติดตั้งเมื่อรันแอพฯ