Гибкий интервальный таймер

Гибкий интервальный таймер - это таймер для интервальных кардио тренировок. Все существующие бесплатные интервальные таймеры позволяют выполнять лишь простые тренировки, где все интервалы отдыха и упражнений одни и те же, либо же используют сложные интерфейсы, что делает создание тренировок долгим и неудобным. Гибкий интервальный таймер возвращает контроль над тренировками вам.

ВАЖНО: для работы с этой программой вам необходимо создать и загрузить на телефон текстовый файл (см. конец этого описания).

В дополнение к полной свободе в планировании тренировок доступны следующие функции:

★ старт, пауза, сброс, пропуск упражнения

★ отображение активного и следующего упражнения

★ произношение названий упражнений (для этого необходимо настроить конвертацию текста в речь в настройках телефона)

★ звук окончания интервала

★ звук окончания тренировки

★ отображение полного времени тренировки

★ быстрый доступ к истории использованных файлов.

Данный интервальный таймер идеально подходит для любого типа кардио-силовых тренировок: кроссфит, HIIT, табата, бег и т.д. Более того, вы даже можете использовать этот таймер для йоги или расстяжки.

Чтобы начать использовать гибкий интервальный таймер, вам необходимо создать текстовый (.txt) файл и загрузить его на телефон, используя облачное хранилище, Bluetooth, USB кабель или любой другой удобный для вас метод.

Формат файла очень прост: на каждой строчке вы пишите название интервала, за которым следует продолжительность в секундах. Пример:

бег 30

приседания 60

отдых 10

Укажите этот файл программе, и об остальном она позаботиться.

Разрешение на интернет требуется только для сбора анонимной статистики.