Flex Interval Timer

Flex Interval Timer — это очень гибкий интервальный таймер, разработанный для любых видов тренировок — силовых тренировок, HIIT, растяжки и многого другого.

> Свободное комбинирование фаз

Создавайте свои тренировки, используя такие фазы, как разминка, работа, отдых и заминка — в любом порядке и продолжительности по вашему выбору.

> Настройки циклов

Группируйте фазы в циклы для легкой работы со сложными интервальными схемами. Идеально подходит для Табата, круговых тренировок и многого другого.

> Обратный отсчет для поддержания готовности

Обратный отсчет перед началом и перед окончанием каждой фазы поможет вам подготовиться к следующему этапу.

> Звуковые сигналы для синхронизации

Звуковые эффекты оповещают вас о каждом переходе между фазами, чтобы вы никогда не сбились с ритма.

> Настройка названий фаз

Переименовывайте фазы в меню в соответствии со своим стилем тренировок.

> Отслеживание истории тренировок

Просматривайте завершенные тренировки в календарном представлении, чтобы оставаться мотивированным и последовательным.

> Сохранение пресетов для быстрого старта

Сохраняйте ваши любимые программы тренировок в качестве пресетов и запускайте их одним касанием в следующий раз.

> Поддержка темной/светлой темы

> Доступно на японском и английском языках