FD Sleep Tracker

Просыпайтесь, зная больше о своей ночи. FD Sleep Tracker сочетает в себе простое отслеживание сна, четкие оценки, долгосрочные тенденции и расслабляющие звуки в одном спокойном и простом в использовании приложении.

ОТСЛЕЖИВАЙТЕ СВОЙ СОН

• Записывайте время сна и время пробуждения одним нажатием.

• Просматривайте продолжительность сна, оценку сна и недосыпание.

• Просматривайте ежедневные, еженедельные и ежемесячные графики.

• Добавляйте заметки, чтобы понять, что влияет на ваш отдых.

ПОНИМАЙТЕ СВОИ НОЧИ

• Отслеживайте ночные звуки, пока спите.

• Просмотрите обнаруженные аудиособытия и условия сна.

• Храните записи сна и данные аудиоанализа локально на своем устройстве.

РАССЛАБЬТЕСЬ ПЕРЕД СНЕМ

• Дождь, лес, текущая вода, коричневый шум и т. д.

• Используйте напоминания перед сном и пробуждением, чтобы выстроить последовательный распорядок дня.

• Наслаждайтесь темным интерфейсом, предназначенным для использования в ночное время.

Хотите ли вы улучшить свой график сна, выявить закономерности или создать более спокойный режим сна, FD Sleep Tracker превращает каждую ночь в полезную и легко читаемую информацию.

Начни сегодня вечером. Спите лучше, просыпайтесь умнее.