Exercises for gym

Ćwiczenia na siłowni

Aplikacja jest uniwersalnym narzędziem dla amatorów klas energetycznych, jak i doświadczonych praktyków. Specjalny, ekskluzywny charakter podać szczegółowe i schludne ilustracje wyjaśnieniami, które przyczyniają się w najszerszym możliwym zakresie postrzegania i odtwarzania systemu autora ćwiczeń.

Praktyczne wykorzystanie tej aplikacji będzie osiągnąć silne umiejętności prawidłowo wykonywać podstawowe rodzaje treningu siłowego daje stabilny wynik estetyczny, który nie zniknie z powodu tymczasowego zaprzestania trybie praktyki.

grupy mięśniowe: klatka piersiowa, ramiona, plecy, nogi, biceps, triceps, prasy.

Jeśli masz sugestie dotyczące wniosków povodunovogo lub błędów, prosimy o kontakt poprzez e-mail.