Sri Tailang Swami - Yam Niyam

Sri Tailang Swami - Saral Yoga, dagelijkse praktijk van deugden

Shri Parmahansa Tailang Swami was een geweldige yogi die leefde tussen 1607-1887. Shri Tailang was vol liefde, een belichaming van eenvoud en terughoudendheid.

Shri Tailang Swami ontwikkelde Saral Yoga, Lichte Yoga, die de nadruk legt op de beoefening van de geest bij de ontwikkeling van deugden, de beheersing van persoonlijke neigingen en de zuivering van hart en ziel.

De spirituele beoefening van Saral Yoga bestaat uit 31 dagelijkse richtlijnen voor de correctie van moraal (Yam Niyam), één voor elke dag van de maand, die dagelijks moet worden beoefend - in gedachten, spraak en actie.

De instructies van Yam Niyam werden doorgegeven aan Dr. Udi Bilu en Shihan Ronen Katz, die de Bhrigu Yoga in Israël leiden, en aan andere studenten, door hun leraar Shiv Shankar Tripathi (Shibuji) uit Varanasi, een leerling van Shri Brahma Gopal. Bhaduri, uit de Brighu Yoga-traditie