Fru-fruta - Receitas Saudáveis

De beste blog van recepten en exclusieve voorbereidingen van de praktijk en snel.

Toegang tot de beste blogrecepten en unieke voorbereidingen op een praktische en snelle manier. gezonde en inclusieve recepten, perfect voor mensen met dieetbeperkingen of willen verbeteren en een lichtere macht te behouden.

In de app vindt u meer dan 80 foolproof recepten door Pati Bianco, de maker van Fru-fruit en auteur van drie best verkochte boeken te vinden! Alle melk-vrij (lactose) en eieren met veel glutenvrij, veganistisch, suiker en Lowcarb.

De applicatie is ontworpen om uw dag eenvoudiger te maken, dus navigatie is eenvoudig en intuïtief. U kunt ze filteren op:

Maaltijd (ontbijt, lunch, lunch / diner, desserts)

dieetbeperkingen (geen melk, geen gluten, eieren, suiker, veganist, Lowcarb)

Op ingrediënt (bijvoorbeeld chia, cacaopoeder, amandelmeel, quinoa en meer)

U kunt ook uw favoriete recepten opslaan om een ​​overzichtelijke lijst met één druk op de knop te behouden!

Exclusieve recepten:

Kokosmango met karamelsiroop (veganistisch, glutenvrij)

Chocoladesorbet mango sorbet (veganistisch, suikervrij, glutenvrij)

Chocolademuffin met framboos (veganistisch, glutenvrij)

Gebakken pompoen met balsamico en honing (glutenvrij, geen melk)

Tortinha snickers (veganistisch, glutenvrij, suikervrij)

Spaghetti pupunha met romige avocado saus (veganistisch, glutenvrij, Lowcarb)

Wonder chocolate pie

En enkele exclusieve recepten uit de boeken:

Zelfgemaakte noten (veganistisch, glutenvrij, suikervrij)

Brownie Fru-fruit (de beste ter wereld!) (Veganistisch, glutenvrij)

Volkorenbanaan (veganistisch)

Carrot cake (veganistisch)

Knapperige fudge (veganistisch, glutenvrij, suikervrij)

Amandelkoekjes (veganistisch)

Chocotone integraal met cranberry en pistache

In de "bases" je bereidingen, zoals zelfgemaakte groentebouillon vinden, hoe om te koken en het behoud van quinoa en kikkererwten, hoe plantaardige melk (haver, noten en amandelen) voor te bereiden, hoe voor te bereiden en het behoud van groene banaan biomassa en witte saus zonder koemelk.

In aanvulling op vele andere heerlijke recepten!

Alles om je routine te vergemakkelijken en veel meer smaak en gezondheid te brengen!