Boxing Training

Offline en online video's, Thuis trainen, Beginners en gevorderden, Stakingen en blokken

Boksen is een brute, basissport - en het kan ook dienen als een brute, basistraining om je te helpen je fitnessdoelen te behalen.

Boksen is meer dan zo hard mogelijk slaan. Het gaat om armkracht, schouderkracht, kernkracht en coördinatie. Door deze bokstrainingen voor beginners thuis in je routine op te nemen, zul je al snel de fysieke voordelen voor je gezondheid gaan zien.

Als je serieus een voorsprong wilt nemen op je concurrentie, of gewoon je zelfverdedigingsvaardigheden wilt verbeteren, heb je deze boks-app nodig. Het verhoogt niet alleen je motivatie met leuke, begeleide bokszaktrainingen voor thuis, maar het helpt je ook de combo's onder de knie te krijgen die je concurrentie te slim af zullen zijn.

Het is uw gids voor bokstraining op hoog niveau. Net zoals het hebben van je eigen bokscoach die technieken en combinaties oproept, levert het intense en praktische bokssequenties om uit te voeren in schaduwboksen, op de focuswanten of op de zware tas. Technieken omvatten aanval, body shots, verdediging en hoofdbewegingen. Kies uit lage tot hoge combinatiemodi en bepaal het tempo voor stabiel ponsen of een hoog volume-uitvoer. Stel het aantal toeren, de toerlengte en rust in naar uw gewenste instelling. Zodra de bel gaat, is het tijd om aan het werk te gaan.

Wil je weten waarom vechtsporters de sterkste ter wereld zijn? Hun opleiding omvat het allemaal. Cardio, conditie, kracht, spieruithoudingsvermogen.

Onze slimme technologie voor bewegingsdetectie pikt de snelheid en kracht van elke stoot op om een ​​gedetailleerd beeld van je voortgang op te bouwen. Voel de opwinding van het kijken naar uw doelen die zich op het scherm ontvouwen. Dit is het beste trainingsprogramma voor huidige boksers, of voor iedereen die wil leren boksen!

Om een ​​elitebokser te zijn, moet je de juiste vorm leren voor alle belangrijke vaardigheden en technieken.

Ideaal voor het gezin! Laat de kinderen kiezen uit honderden sport-, dans- en vechtsport-apps terwijl de ouders in de beste vorm van hun leven komen! De app is geschikt voor vechters van elke vechtsport die hun vaardigheden willen verbeteren en duizenden calorieën willen verbranden.

Hoewel het goed zou zijn om de basisprincipes van boksen te kennen om het maximale uit de applicatie te halen, zijn er veel totale beginners die de app continu gebruiken, gewoon omdat bokstrainingen puur leuk zijn en geweldige calorieverbranders voor alle niveaus van vechten sportliefhebbers. Dit is niet specifiek een app om boksen te leren, maar het helpt je zeker om veel bokscombinaties te leren. En het is gemakkelijk om mee te trainen met de gesproken instructies en animaties die de technieken uitleggen.

Boren voor de sport kan helpen om je cardio-uithoudingsvermogen, uithoudingsvermogen, balans en coördinatie te verbeteren. Je werkt aan je bovenlichaam, onderlichaam en kern, en de intense, vetverbrandende trainingen kunnen helpen om af te vallen.

Hoewel een zware tas of een zandzak handig is, is het niet absoluut noodzakelijk om hard te kunnen trainen met de app. Je kunt de app gebruiken om thuis aan schaduwboksen te doen, zodat je al weet welke combo's je onder de knie wilt krijgen op een bokszak of tijdens het sparren wanneer je naar de sportschool gaat.

Maar er is meer nodig dan alleen inspanning en lef om het maximale uit de fitnessroutine van een vechter te halen. Je zult die intensiteit moeten omzetten in specifieke bewegingen en oefeningen om er echt de vruchten van te plukken.

-Functies-

• Offline video's, geen internet nodig.

• Beschrijving voor elke slag.

• Video van hoge kwaliteit voor elke aanval.

• Elke video bestaat uit twee delen: Slow motion & Normal motion.

• Online video's, korte en lange video's.

• Instructievideo's voor elke slag, en hoe u deze stap voor stap uitvoert.

• Leer hoe u een aanval kunt blokkeren met gedetailleerde instructievideo's.

• Opwarmen & stretchen & geavanceerde routine.

• Dagelijkse melding & Trainingsdagen instellen voor meldingen & Stel de specifieke tijd in.

• Makkelijk te gebruiken, voorbeeld en gebruiksvriendelijke interface.

• Mooi design, Snel en stabiel, Geweldige muziek.

• Deel instructievideo-aanvallen met uw familie en vrienden.

• Absoluut geen fitnessapparatuur nodig voor training. Gebruik de app altijd en overal.