Bone Booster

De Bone Booster-app is een activiteitstracker die specifiek gericht is op botbelasting. De app registreert je dagelijkse bewegingen en zet de impact op je botten om in een score. Zo zie je hoe korte, intense bewegingen zich gedurende de dag opstapelen. Met behulp van een op onderzoek gebaseerd algoritme analyseert de app de bewegingsgegevens van je smartphone om impacts te detecteren die het skelet belasten. De app is ontworpen om je bewust te maken van botbelastende activiteiten in het dagelijks leven – niet alleen tijdens gestructureerde oefeningen. Net als bij het bijhouden van je dagelijkse stappen, richt Bone Booster zich op kleine, haalbare hoeveelheden impactactiviteit die gedurende de dag kunnen worden opgebouwd. Door deze patronen zichtbaar te maken, ondersteunt de app de ontwikkeling van een eenvoudige, laagdrempelige gewoonte om je activiteiten bij te houden.

Bone Booster biedt een duidelijke en gebruiksvriendelijke manier om de hoeveelheid botversterkende impact die je dagelijks, wekelijks, maandelijks en jaarlijks ervaart, bij te houden en te verbeteren.

Bone Booster wordt momenteel geëvalueerd als onderdeel van lopend onderzoek naar activiteitstrackers die specifiek gericht zijn op botbelasting.