Home Workout

30 dagen fitness voor GYM-training en thuistraining, voor buikspieren, rug, borst, been

30-daagse fitnessuitdaging - Thuis trainen

Hoe af te vallen en buikvet te verliezen?

Wil je een sixpack abs, gezond lichaam hebben?

Heb je niet veel tijd om naar de sportschool te gaan?

Mannen training voor gewichtsverlies en buikspieren in 30 dagen thuis - thuistraining voor mannen!

Beste thuistrainingen voor mannen! Deze THUIS WORKOUT VOOR MANNEN ZONDER APPARATUUR-app is voor buikspieren, gewichtsverlies en om thuis fit te blijven! 10 minuten per dag met deze korte en effectieve huisoefeningen om thuis spieren op te bouwen en af ​​te vallen. Geen sportschool en coach nodig, alle oefeningen kunnen worden uitgevoerd met alleen uw lichaamsgewicht.

Thuistrainingsplan voor mannen met verschillende niveaus

Wil je thuis een geweldige lichaamsbouw bouwen! Alle 3 verschillende niveaus workouts routines aangeboden door de thuistraining-app geschikt voor beginners en pro - Al deze thuistrainingsplannen om je buik plat te maken en six-pack abs te krijgen in 30 dagen. Deze Bodybuilding-app met onze enorme verzameling thuistrainingen bevat de beste biceps, gescheurde triceps-oefeningen en armoefeningen voor mannen.

Buiktraining voor mannen thuis

Hoe maak je 6 pack abs? Download nu de geavanceerde oefeningen voor buikspieren en buikspieren van 10 minuten om uw buikspieren te versterken en uw kernspieren te versterken. De Bodybuilding-app richt zich op 4 grote spiergroepen, Workout voor Gewichtsverlies, Abs Workouts en Sixpack Workouts, enz ...

Gewichtsverlies training thuis

Geen tijd voor een training in de sportschool? Vetverliesoefeningen voor mannen beginnen eerst met de buikstreek en verbranden alle overtollige calorieën, met volledige transformatie in 30 dagen. Deze Home Workout-app heeft alle lijst met oefeningen voor gewichtsverlies om je armen te versterken en te laten groeien.

Speciale kenmerken

• Vrij! Geen maandelijkse kosten vereist

• Trainingsroutine voor het hele lichaam thuis

• Thuistrainingen voor lichaamsgewicht voor mannen thuis

• Trainingsroutine voor de gezondheid van mannen en trainingen aan armen en bovenlichaam

• Vetverlies en biceps-training voor mannen thuis.

• Sixpack buikspieroefeningen thuis

• Sixpack buikspieroefeningen om thuis een sixpack te krijgen

Kenmerken

++ Opwarmings- en rekoefeningen zijn beschikbaar

✓ 30 dagen diëtenplan

✓ Gedetailleerde video- en animatiegids

✓ Deel met je vrienden op sociale netwerken