Kaedah HMW secara unik menggabungkan perubatan, senaman dan pemakanan, yang disesuaikan khusus untuk orang dewasa berumur 18 tahun ke atas yang mengambil ubat GLP-1, untuk membantu anda mencapai kesihatan dan komposisi badan yang optimum.
Dengan aplikasi Kaedah HMW, anda akan menerima pelan pemakanan dan program senaman yang diperibadikan sepenuhnya yang selaras dengan pilihan individu, gaya hidup dan matlamat kesihatan anda. Setiap program direka bentuk dengan teliti untuk meningkatkan kecergasan anda dan mengoptimumkan hasil anda, menjadikan pengurusan kesihatan intuitif, menyeronokkan dan berkesan.
Mulakan perjalanan anda ke arah kesejahteraan yang berkekalan dan temui kuasa penjagaan peribadi—tepat di hujung jari anda.
Begini cara ia berfungsi:
Matlamat: Mulakan dengan menentukan matlamat kesejahteraan jangka pendek dan jangka panjang anda. Kami akan memastikan anda sentiasa bermotivasi dengan pelan makan peribadi, rutin senaman dan bimbingan kesihatan anda. Matlamat kami adalah untuk anda mencapai dan mengekalkan matlamat kesihatan dan kesejahteraan anda!
Pemakanan: Makanan peribadi anda boleh dilihat pada siang hari yang memudahkan anda merancang, menjejak dan menyemak secara konsisten. Anda akan menerima kemas kini automatik apabila pelan baharu anda diterbitkan melalui pemberitahuan.
Senaman: Akses rutin senaman harian anda dari keselesaan rumah anda atau semasa dalam perjalanan dengan aplikasi kami! Program individu tersedia dalam format video pendek untuk membantu anda membina kekuatan dan jisim otot tanpa lemak sambil mengurangkan lemak.
Penafian Nasihat Perubatan:
Kandungan dan cadangan yang disediakan oleh aplikasi ini adalah untuk tujuan maklumat sahaja dan tidak bertujuan untuk menggantikan atau menggantikan sebarang nasihat perubatan profesional, diagnosis atau rawatan. Sentiasa dapatkan nasihat doktor anda atau pembekal kesihatan lain yang berkelayakan jika anda mempunyai sebarang soalan mengenai keadaan atau rawatan perubatan. Jangan abaikan nasihat perubatan profesional atau menangguhkan mendapatkannya kerana maklumat yang diperoleh daripada aplikasi ini. Bergantung sepenuhnya pada kandungan aplikasi ini tanpa mendapatkan nasihat daripada profesional perubatan adalah atas risiko anda sendiri.
Syarat Penggunaan: https://buckshealthandwellness.com/terms-and-conditions
Dasar Privasi: https://www.healthmeetswellness.com/content/mobile-app-privacy-policy
Versi Terbaru
2.29.1Dimuat naik oleh
Ezdin Chamkha Vs Er
Memerlukan Android
Android 9.0+
Penilaian Kandungan
Everyone
Laporan Keselamatan
Semak Sekarang
Laporkan
Tandai sebagai tidak sesuaiLast updated on Jul 9, 2026
Updates and improvements, making TouchCare Method better one release at a time!