SwipeJoy

Lebih Banyak Harga diri, kurang Kegelisahan

SwipeJoy menggabungkan Pertumbuhan Peribadi dan Kesihatan Mental dengan keseronokan Gamifikasi .

Anda boleh menemui ...

Latihan audio dan tulisan yang pantas dan hebat untuk meningkatkan anda:

Kelegaan segera untuk:

POWER-UPS UNTUK PERTUMBUHAN PERIBADI

Power-up adalah latihan audio yang ringkas dan berkesan.

Anda sentiasa dapat memilih panjang audio mengikut masa yang anda ada, memilih antara 2, 5 atau 10 minit latihan.

Terima kasih kepada SwipeJoy's Power-Ups anda akan:

- Meningkatkan SELF-ESTEEM dan membina RAHASIA

- Dapatkan MOTIVASI untuk konsisten dan mencapai matlamat anda

- Kembangkan PENGENDALIAN DIRI dan KOMPASASI DIRI

- Bawalah KEBERSIHAN dan KETENANGAN dalam hidup anda

- Amalkan GRATITUDE dan tingkatkan PENGHARGAAN

- Tingkatkan MINDFULNESS anda berkat MEDITATION

- Luaskan KESEDARAN DIRI anda

AIDS CEPAT UNTUK KESEJAHTERAAN MENTAL

Alat bantu cepat adalah melegakan emosi yang sukar dan pemikiran yang mengganggu.

Terima kasih kepada Bantuan Pantas, anda dapat:

- Tenangkan ANCIETY

- Hentikan Serangan PANIK

- Urus STRESS

- Mengurangkan BURNOUT

- Menjinakkan ANGER

GAMIFIKASI UNTUK MEMILIKI FUNGSI

Gamifikasi mewujudkan pengalaman yang menyeronokkan dan meningkatkan motivasi untuk maju dalam Perjalanan Pembangunan Diri anda dan menjaga Kesihatan Mental anda.

Di SwipeJoy anda akan:

- kumpulkan Growth Points untuk setiap latihan yang anda lakukan

- buka kunci animasi keren dengan mencapai tahap baru

- pantau setiap aspek diri anda yang sedang anda kembangkan

BANGUNKAN DIRI DIRI

Adakah anda mengalami harga diri yang rendah? Dengan SwipeJoy anda dapat meningkatkan harga diri, cinta diri, dan keyakinan, berkat latihan harian yang sederhana tetapi berkesan.

MENINGKATKAN MOTIVASI

Adakah anda merasa kurang motivasi? Rahsia untuk meningkatkan motivasi diri adalah dengan mengusahakannya selama beberapa minit setiap hari. Tingkatkan kehendak anda berkat alat saintifik SwipeJoy.

MEMBANGUNKAN PENERIMAAN DIRI

Kembangkan rasa belas kasihan dan kebaikan diri untuk diri sendiri, untuk pemikiran, perasaan dan emosi anda. Ini adalah bahagian penting dari amalan rawatan diri yang emosional dengan pemikiran cinta diri.

MENJADI SELAMAT

Kebahagiaan ada di dalam diri anda, dan anda dapat menemuinya dengan memasukkan beberapa latihan kebahagiaan sederhana dalam penjagaan diri harian anda.

GRATIT AMALAN

Di SwipeJoy anda boleh mendapatkan pelbagai amalan dan latihan kesyukuran setiap hari untuk semua selera.

JADI LEBIH MINDFUL

Dengarkan meditasi terpandu untuk meningkatkan kesedaran anda.

KESEDARAN

Kesedaran adalah asas pertumbuhan diri. Di SwipeJoy, anda boleh menemui latihan inovatif untuk meningkatkan kesedaran diri dan kesedaran luar.

KECEDERAAN

Serangan kecemasan yang tenang. Di SwipeJoy, anda akan dapati banyak kegelisahan untuk mengurangkan simptom kegelisahan dan berasa lebih tenang.

STRES

Rahsia untuk mengatasi tekanan menjadikannya sekutu anda. Tidak kira sama ada ia berkaitan dengan tempat kerja, atau disebabkan oleh situasi lain, tekanan semula adalah kunci untuk mencegah keletihan mental atau mengurangkan keletihan jika ia berlaku.

KEMARAHAN

Adakah anda mempunyai masalah kemarahan? Adakah kemarahan anda kadang-kadang menghalangi hidup anda? Anda akhirnya dapat mengatasi kemarahan anda dengan teknik inovatif tetapi sederhana.

PEMBELIAN DALAM APLIKASI

SwipeJoy menawarkan langganan pembaharuan automatik untuk memberi anda akses tanpa had ke SwipeJoy Premium semasa anda mengekalkan langganan aktif.

Syarat perkhidmatan: https://swipejoy.com/tos/

Dasar privasi: https://swipejoy.com/privacy/