Program PUSH UPS adalah jurulatih yang mudah dan mudah untuk membangunkan kekuatan dan otot anda secara dinamik dengan menggerakkan push-up.
Hanya buat ujian dan mulakan latihan yang kami sediakan untuk anda.
Ia akan membantu anda mengembangkan otot anda walaupun anda tidak boleh membuat satu push-up.
Ciri-ciri:
- 12 tahap kesukaran
- Uji untuk menentukan tahap yang sempurna untuk kekuatan semasa anda
- Panduan cara melatih dengan betul
- Log aktiviti
- Penyampaian kemajuan grafik
- Antara muka intuitif
Versi Terbaru
1.0.23Dimuat naik oleh
Jejeegg Ngmg
Memerlukan Android
Android 6.0+
Penilaian Kandungan
Everyone
Laporan Keselamatan
Laporkan
Tandai sebagai tidak sesuaiLast updated on Sep 8, 2025
- Added notifications
- Bug fixing