Tarikh Imbasan:Dec 2, 2023
Tunjukkan Lagi
Tarik-Ups Trainer (PERCUMA) direka untuk membantu anda membina yang besar mencari, V-Shaped badan manakala secara besar-besaran meningkatkan kekuatan fungsi bahagian atas badan anda.
Tarik-Ups merupakan tindakan kompaun yang hebat, bukan sahaja bekerja belakang anda (lats) tetapi juga bisep anda, bahu dan teras. Tarik-up adalah salah satu yang paling berkesan keseluruhan proses binaan massa dan hendaklah menjadi asas kepada setiap rutin senaman!
Apakah beberapa faedah lain daripada melakukan pull-up?
• Membantu untuk melepaskan hormon pertumbuhan, yang membantu dalam pertumbuhan otot
• Tidak memerlukan peralatan sukan mahal. Adakah mereka di mana sahaja!
• Sangat meningkatkan kekuatan cengkaman
• Menguatkan belakang, memperbaiki postur dan membantu untuk mencegah kecederaan
• Kerja-kerja kumpulan otot banyak pada masa yang sama, meningkatkan kadar metabolisme anda & metabolisme
• Dan sudah tentu, membantu anda berasa dan kelihatan hebat!
Tidak kira jika anda seorang pemula atau jumlah atlet elit, Tarik-Ups Jurulatih akan mewujudkan satu pelan senaman unik yang disediakan untuk tahap kecergasan anda.
Tarik-Ups Jurulatih ciri-ciri berikut:
• TENTUKURAN AUTOMATIC daripada rutin tarik naik berdasarkan tahap kecergasan semasa anda
• 10 Tahap kepakaran, dengan 10 PETUNJUK TAHAP-UP untuk membantu anda kekal fokus
• Ikuti rutin senaman untuk maju dan tahap-up
• Pilih ZON CABARAN apabila anda rasa bersedia untuk cabaran
• Cuba KAWASAN AMALAN jika anda mahu untuk menyegarkan kembali borang anda
• Penunjuk Cara TEKNIK dengan grafik dan arahan
• TIP HANDY untuk membantu anda meningkatkan
• Akses SEJARAH SENAMAN anda untuk mendapatkan inspirasi
• pelbagai-Penuh STATS BERGUNA, termasuk jumlah wakil, wakil purata dan purata kalori dibakar
• Memantau kemajuan anda melalui CARTA INFORMATIF
• PERINGATAN SENAMAN harian
• Sesuaikan pilihan utama dalam menu pilihan
Muat Tarik-Ups Jurulatih sekarang untuk mula membina satu, yang berkuasa atas badan besar hari ini!
Sila ingat untuk menilai dan memberi komen jika anda menikmati menggunakan Tarik-Ups Jurulatih.
Happy latihan!
Versi Terbaru
1.01Dimuat naik oleh
Zachry John Rigor
Memerlukan Android
Android 2.3.2+
Penilaian Kandungan
Everyone
Laporan Keselamatan
Laporkan
Tandai sebagai tidak sesuaiLast updated on Oct 13, 2015
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
APKPure - Sebuah gedung aplikasi berbilang platform yang tertumpu terutamanya pada Android, menyediakan kandungan berkaitan aplikasi yang meluas. Temui aplikasi yang anda mahukan dengan lebih mudah, pantas, dan selamat, dengan muat turun dan pemasangan yang cepat dan cekap.
