Move On with Andrew Johnson

Move On berehat dan mendalam dengan ini permohonan meditasi berpandu.

Rakaman ini direka untuk membantu anda menaikkan semangat anda pada masa-masa yang mencabar.

Tanpa kesalahan mereka sendiri, banyak yang kita merasa kecewa, bosan dan muak. Tidak dapat melihat cahaya di hujung terowong, kami merasa tidak dapat memperbaiki mood kami. Mendengarkan Move On akan membantu anda melepaskan diri dari kebiasaan ini, menjadi lebih bermotivasi dan secara amnya merasa lebih baik tentang kehidupan.

Melalui mesej positif dan motivasi, aplikasi Move On akan memberi anda keupayaan untuk:

  • Mengatasi pemikiran negatif.

  • Mengawal mood anda.

  • Kendalikan semula kehidupan anda.

  • Tenaga semula minda dan badan anda.

  • Buat pandangan positif.

  • Rasa seronok dengan diri sendiri.

Muat turun Move On hari ini dan ambil langkah pertama untuk menikmati pandangan hidup yang lebih positif.

Nasiblah, tingkatkan pemikiran anda, tidur lebih nyenyak, kembangkan keyakinan anda dan menjadi lebih sihat dengan meditasi terpandu, sesi kesedaran dan mesej positif - dan banyak lagi.

Pakar, jurulatih dan ahli terapi kesedaran Andrew Johnson telah membantu orang menangani cabaran hidup dengan relaksasi berpandu, meditasi, alat rawatan diri dan latihan pernafasan selama bertahun-tahun.

Rangkaian aplikasi kesedaran terlarisnya mempunyai pelbagai kandungan untuk membantu anda, sama ada anda sedang mencari cara untuk mengurangkan tekanan dan kegelisahan, menurunkan berat badan, meningkatkan kesihatan & keyakinan anda, belajar teknik relaksasi, dll.

Ciri-ciri utama:

  • Meditasi pendek yang boleh anda lakukan di mana sahaja: di tempat kerja, perjalanan, di rumah, berjalan kaki.

  • Sesi inspirasi untuk membantu anda menangani cabaran hidup, untuk tenang dan mencari kejelasan.

  • Cerita dan ceramah kesedaran untuk membantu anda membina tabiat yang lebih baik dan sihat.

  • Meditasi untuk membantu anda merasa terinspirasi dan bermotivasi untuk makan dengan baik, bersenam dan tinggal

   sihat dari segi badan dan fikiran.

  • Teknik dan alat relaksasi untuk membantu anda tidur lebih nyenyak setiap malam, untuk membangunkan perasaan

   bertenaga dan segar.

  • Latihan pernafasan dan meditasi yang menenangkan untuk kegelisahan, serangan panik dan menghilangkan tekanan.

  • Sesi meditasi untuk menghentikan kegelisahan di jalannya dan melepaskan tekanan.

Bagaimana saya mendapat lebih banyak?

Mulakan hari anda dengan penuh perhatian, terus merasa positif dan terinspirasi sepanjang hari dengan pelbagai meditasi terpandu untuk membantu semasa saat-saat sukar atau tertekan. Tingkatkan tenaga anda dengan Power Nap, tetap fokus pada Beat Procrastination, dan kemudian beralih menggunakan meditasi Tidur Tidur untuk malam yang tenang.

Fikirkan Andrew sebagai jurulatih keperihatinan peribadi anda, sentiasa ada untuk membantu ketika anda sangat memerlukannya.

Cari Andrew Johnson untuk membuka lebih banyak sesi perhatian dan meditasi berpandu setiap hari.