Fitness Tracker

Memberi badan anda kurnia papan pemuka yang menjejaki semua petunjuk kecergasan anda

Kecergasan Tracker bertukar telefon pintar anda ke dalam jurulatih kecergasan peribadi, membimbing anda melalui proses kerajinan rutin senaman yang memenuhi matlamat anda dan tahap kecergasan. Kecergasan Tracker juga berfungsi pada tahap DNA anda, membolehkan pengguna untuk mengambil data genetik mentah mereka dari 23andMe, AncestryDNA atau Family Tree DNA dan membuat laporan kecergasan peribadi yang akan membantu satu senaman tepat untuk genotip mereka.

Sama ada bangunan badan profesional atau hanya meningkatkan daya tahan kardiovaskular, Fitness Tracker menggunakan secara saintifik telah dipilih formula untuk menilai kecergasan anda dan membangunkan program latihan peribadi dioptimumkan untuk anda ketinggian, berat badan, umur, jantina dan juga genotip!

Pilih daripada yang berikut matlamat latihan dan laporan genetik:

Matlamat latihan

• Pengurangan berat

• Kekuatan Berotot

• Kecergasan Cardiorespiratory

• Fleksibiliti

• Bangunan Badan

• Yoga

• Somatics

Laporan genetik

• Potensi Endurance

• Potensi Kekuatan

• Potensi aerobik

• Post Exercise Recovery

(Memerlukan pengguna untuk Telah Genotyped oleh 23andMe, AncestryDNA atau FTDNA)

Circadian Rhythm Peringatan membolehkan anda untuk menyelaraskan aktiviti-aktiviti setiap hari dengan jam biologi peribadi anda. Jam circadian menganggarkan irama circadian anda dari maklumat yang diberikan dalam profil anda dan memaparkan perubahan hormon, kecerdasan, penyelarasan dan lebih sepadan.

Platform BioStatus menjadikannya mudah untuk menjana dan mengekalkan profil kecergasan peribadi menggunakan ukuran badan mudah dibawa dari rumah. Antara muka intuitif membolehkan anda dengan cepat menganggarkan komposisi badan, daya tahan otot, fleksibiliti dan banyak petunjuk kecergasan lain.

Kira & Track:

• Komposisi Badan (Body Fat Percentage, Lean Body Mass, Visceral Lemak Badan)

• Sesuai Berat Badan

• Cardiorespiratory kecergasan (VO2max)

• Kekuatan otot (1 Rep Max)

• Endurance otot (Push maksimum Ups, Squats dan Sit Ups)

• Fleksibiliti (Duduk dan Reach)

Dan banyak lagi ...