Ejercicios Caseros Efectivos

Latihan dan latihan rumah, dan dijelaskan dengan gambar.

Dengan App kami, anda akan Berkesan latihan rumah nada otot di seluruh badan seperti lengan, belakang, mengurangkan gulung.

Dapatkan sangat meningkatkan terima kasih nada otot anda untuk permohonan kami.

Details:

- Kaki Latihan: Apakah latihan yang terbaik untuk mengukuhkan kaki anda?

- Bagaimana untuk Kurangkan 10 Kilos dalam seminggu.

- Pemulihan Rumah untuk kehilangan perut cepat.

- Latihan penculik.

- Senaman Baik untuk perangkap.

- Latihan untuk senjata tipis.

- Perut Latihan: Bagaimana untuk mengurangkan jumlah perut.

- Latihan untuk Selulit Lebih disyorkan.

- Senaman perut.

- Bagaimana Pilates.

- Latihan punggung.

Jika anda tidak mempunyai masa atau wang yang tidak menghalang anda melakukan senaman.

Dengan aplikasi ini, anda mempunyai senarai lengkap latihan rumah yang sangat baik yang boleh anda lakukan dari rumah untuk bekerja badan anda.