Penyembuhan Cakra

Meditasi Penyembuhan Cakra (Ayo buka 7 cakramu)

Ada tujuh cakra utama yang biasanya ditangani dalam penyembuhan. Chakra dimulai di bagian bawah sumsum tulang belakang Anda pada titik tulang ekor dan kemudian berjalan sepanjang sumsum tulang belakang hingga ke bagian paling atas kepala Anda. Yaitu Cakra Akar, Cakra Sakral, Cakra Solar Plexus, Cakra Jantung, Cakra Tenggorokan, Cakra Mata Ketiga, dan Cakra Mahkota.

Tujuan di balik semua latihan spiritual adalah untuk mencapai keseimbangan antara roh, tubuh, bumi dan kesehatan, universalitas dan landasan.

Salah satu alat ampuh yang digunakan untuk penyembuhan chakra adalah afirmasi. Afirmasi merupakan pernyataan positif yang berfungsi menguatkan dan menyembuhkan bagian diri kita yang rusak. Saat bekerja dengan afirmasi, kita bisa fokus pada berbagai aspek, satu per satu. Berikut beberapa contoh afirmasi untuk berbagai cakra:

Cakra Akar – “Saya dipenuhi dengan kerendahan hati. Saya cukup apa adanya.”

Cakra Sakral – “Saya bersinar, cantik dan kuat serta menikmati hidup yang sehat dan penuh gairah”

Solar Plexus – “Saya menerima diri saya sepenuhnya. Saya menerima bahwa saya memiliki kekuatan dan saya menerima bahwa saya memiliki kelemahan.”

Cakra Hati – “Cinta adalah jawaban atas segala sesuatu dalam hidup, dan saya memberi dan menerima cinta tanpa syarat”

Chakra Tenggorokan – “Pikiran saya positif, dan saya selalu mengekspresikan diri saya dengan jujur ​​dan jelas”

Cakra Mata Ketiga – “Saya bijaksana, dan saya memahami arti sebenarnya dari situasi kehidupan”

Cakra Mahkota – “Saya lengkap dan menyatu dengan energi ilahi”