Kalkulator BMI adalah alat untuk mengukur kecergasan Indeks Jisim Badan untuk hidup sihat.
Kalkulator BMI - Berat Badan & Kalkulator BMR ialah aplikasi yang membolehkan pengguna mengira Indeks Jisim Badan dan Indeks BMR mereka dalam satu aplikasi. Ia memberikan ukuran yang tepat berdasarkan berat dan ketinggian yang disediakan oleh pengguna bersama dengan umur.
BMI - Indeks jisim badan (BMI) mengira lemak badan anda berdasarkan berat dan ketinggian anda.
BMR - Kadar Metabolik Basal ialah bilangan kalori yang diperlukan oleh badan anda apabila ia berehat sepenuhnya, tanpa bersenam.
CIRI UTAMA:
• Unit ukuran imperial dan metrik disokong.
• Rekod sejarah BMI & BMR anda untuk menjejaki semula pada bila-bila masa.
• Simpan data Sejarah dengan Indeks BMI atau BMR berserta umur, berat dan tinggi dalam susunan kronologi.
• Aplikasi yang sesuai untuk program penurunan berat badan jika anda ingin menambah atau menurunkan berat badan.
• Sokongan pengukuran BMI untuk 7 tahun ke atas.
• Pengiraan BMR adalah berdasarkan Mifflin dan St Jeor serta persamaan Harris-Benedict.
• Kalkulator BMR mengira kalori yang anda perlu makan dalam sehari.
• Tiada sambungan internet diperlukan untuk pengiraan.
• Percuma untuk digunakan.
PENGGUNAAN:
• Kalkulator BMI
• Kalkulator BMI Piawai
• Kalkulator BMR
• Program Penjejak Kecergasan & Penurunan Berat Badan