Отношения

Bantuan Psikologi untuk Pasangan: Perbaiki Hubungan dalam 2 Minggu

Perhubungan ialah program komputer bantu diri psikologi berasaskan terapi kognitif-tingkah laku inovatif yang akan membantu anda menyelesaikan masalah dalam pasangan anda dan mengeratkan hubungan dalam masa yang singkat.

--> 350,000+ pengguna iCognito sejak 2020

--> 92% peserta yang menyelesaikan "Hubungan" melaporkan kepuasan yang tinggi dengan hasilnya.

Program "Hubungan: ahli psikologi keluarga" akan membantu anda menyelesaikan masalah berikut:

- kerap bergaduh dan konflik dalam pasangan,

- kurang persefahaman dalam pasangan,

- kebencian dan kerengsaan dengan pasangan,

- ketidakupayaan untuk menguruskan emosi dalam pasangan,

- ketidakupayaan untuk berunding dan menyelesaikan masalah bersama-sama,

- ketidakpuasan seksual,

- percanggahan tentang masalah yang paling tipikal (masalah kewangan, membesarkan anak, hubungan dengan saudara-mara, menghabiskan masa bersama).

Program ini meningkatkan kepuasan perhubungan dan mengurangkan kekerapan konflik seawal 2 minggu selepas digunakan.

Pakar psikologi maya Lisa akan menjalankan ujian percuma ke atas pelbagai komponen perhubungan dan satu siri kelas di mana anda akan belajar:

- bagaimana untuk meningkatkan tahap penjagaan bersama dalam pasangan,

- bagaimana untuk mengelakkan pertengkaran dan konflik,

- bagaimana untuk mengukuhkan persefahaman bersama walaupun berbeza,

Bagaimana untuk menguruskan emosi anda dalam perhubungan

Cara bercakap dengan betul supaya pasangan anda boleh mendengar anda

- bagaimana untuk belajar menyelesaikan masalah dengan berkesan;

- bagaimana untuk mengekalkan tarikan seksual dalam pasangan dan bercakap tentang pilihan seksual anda.

Kelas diilustrasikan dengan video animasi dan video permainan adegan dari kehidupan perkahwinan, yang menunjukkan versi negatif dan versi positif perkembangan acara.

Juga tersedia dalam apl:

- diari pemikiran untuk menganalisis pemikiran automatik negatif,

- diari kesyukuran untuk membangunkan pemikiran positif,

- panduan audio (meditasi) untuk pembangunan kesedaran dan kelonggaran emosi.

"Perhubungan: Pakar Psikologi Keluarga" ialah satu-satunya apl bantu diri untuk pasangan dalam segmen Rusia yang telah diuji keberkesanannya dan mempunyai kesan terapeutik yang terbukti apabila digunakan dengan kerap!

Hasil kajian diterbitkan dalam jurnal saintifik antarabangsa terkemuka Family Process: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/famp.12733

Penerangan mengenai metodologi dan keputusan peserta dalam bahasa Rusia: https://papers.ssrn.com/sol3/papers.cfm?abstract_id=3648918

Program ini dibangunkan oleh ahli psikoterapi - pakar dari Sekolah Tinggi Ekonomi, Institut Perhubungan Antarabangsa Negeri Moscow, Universiti Negeri Moscow berdasarkan kaedah terapi tingkah laku kognitif.

Program ini boleh digunakan sebagai alat bantu diri yang berdiri sendiri atau sebagai tambahan kepada perundingan dengan ahli psikologi.

Jika anda seorang ahli psikologi, ketahui tentang syarat keutamaan untuk mendapatkan langganan untuk pelanggan anda dengan meminta kepada info@icognito.app

Untuk kerjasama dan pengedaran program di institusi sosial dan perubatan: partner@icognito.app

Untuk kemudahan pengguna, pilihan untuk menyambung sembang berbayar dengan ahli psikologi secara langsung dalam aplikasi ditawarkan: perundingan teks selama 1 minggu atau 1 bulan akan menyelesaikan semua isu peribadi dan meningkatkan kesan program. Kami menggunakan hanya ahli terapi tingkah laku kognitif dengan pendidikan tinggi khusus dan pengalaman kerja dalam kepakaran dari 7 hingga 26 tahun.

Syarat terperinci untuk melanggan perkhidmatan dan produk berbayar tersedia dalam Perjanjian Pengguna https://icognito.app/agreement

Dasar Privasi: https://icognito.app/privacy