World's Fittest App

참된 기능적 적합성을 해방시키는 궁극적 인 훈련 동반자.

남성 건강 x 로스 에드 글리 선물

세계에서 가장 가벼운 APP

참된 기능적 적합성을 해방시키는 궁극적 인 훈련 동반자. 너의 수준에 상관없이 몸을 바꾸어 라.

모든 사람을위한 훈련 계획

모험가 운동가 인 Ross Edgley가 고안 한 4 개의 개별 12 주 교육 계획. 기본 키트를 사용하여 간단한 움직임, 모두 스포츠 과학에 기초하여 더 편안하고, 더 강건하며, 빠릅니다.

빅 & 스트롱 & 리피드 피트 & 패스트 스피드 & 파워

지원이 필요할 때 지원

매 세션마다 그리고 운동 할 때마다 손끝에서 운동하십시오 - 운동을 할 때! 당신이 할 때마다 움직임마다 비디오 가이드를 지우십시오. 스트리밍도, 버퍼링도 없습니다. 따라서 첫 번째 담당자의 조언을 구하는 데 집중할 수 있습니다.

장미와 함께 일해라.

기록을 세우는 모험 운동 선수처럼 훈련하고 몸을 악기가 아닌 장식으로 바꾸십시오. 각 계획은 학문적 지식, 탁월한 경험 및 세계에서 가장 잘 팔리는 책을 판매하는 것을 기반으로합니다.