집에서 이두운동

집에서 비싼 운동기구 없이 하는 팔 근육 운동

팔 운동 어플리케이션은 남성 및 여성의 이두박근과 삼두박근을 집중적으로 단련시키기 위해 제작되었습니다. 이 어플리케이션에는 집에서 할 수 있는 팔 근육 단련 컨텐츠를 포함하고 있습니다.

하루 10분으로 특별한 운동기구 없이 집에서 놀라운 결과를 얻을 수 있습니다.

이 팔 운동 어플리케이션에는 초보부터 전문가까지 운동 난이도를 선택할 수 있으며 원하는 팔 운동을 선택하여 근력을 키울 수 있습니다.

팔 근육을 단련하는 트레이팅 세션 중 동기를 부여해주는 음악과 함께 더 빨리 목표를 달성할 수 있습니다.

30일 챌린지. 기존의 팔 운동 세션 외에 챌린지 중 하나를 선택하여 팔 근육을 단련시키고 더 멋진 결과를 얻을 수 있습니다.

기능:

-커스텀 설정이 가능한 동기부여 음악

-각 운동세션마다 영상 설명 포함

-인터넷 연결 없이 사용 가능

-효과적인 팔 근육 운동을 통한 이두박근, 삼두박근, 팔뚝 강화

-점진적인 훈련 난이도 증가

-초보와 전문가, 남성과 여성 모두에게 적합

-개인에 따른 훈련 과정 자동 저장

근육으로 탄탄한 상체를 만드는 것은 쉽지 않습니다. 우리가 선택한 이두박근 운동과 팔 운동은 더 효율적으로 팔 근육을 단련시켜 줄 것입니다. 30일동안 꾸준히 운동하고 눈에 띄는 결과를 확인하세요.