-
시간을 활용할 수있는 포모 도로 (POMODORO) 기술을 사용하여 워크 플로우에 구조를 가져 오십시오.
-
집중하여 스마트폰 중독을 이기세요
-
AppDetox는 앱을 차단하고 디지털 해독을하는 데 도움이 AppLocker를하다
-
마음 챙김 연습 : 수면, 스트레스, 불안 및 이완을위한 가이드 명상
-
휴대 전화의 마인드 머신 : 긴장을 풀고, 명상하고, 생산성을 얻고, 잠들기
-
수면, 집중력, 휴식, 건강 등을 개선하기 위한 앱!
-
자기 관리 관계 스트레스
-
많은 사랑으로 지어진 가장 높은 평가를받은 명상 및 마음가짐 앱 중 하나입니다.
-
Ease의 명상으로 건강, 휴식 및 좋은 수면을 개선하십시오.
-
간단한 안내 명상은 마음 챙김, 호흡 및 자연 소리에 중점을 둡니다.
-
리더십 성장 회사
-
빠르고 쉬운 튜토리얼은 BrainLink와 피크 정신 체력을 마스터하기
-
Mental Health and Wellness Toolkit
-
명쾌한 몽상가를위한 무료 맞춤형 알람 앱!
-
허리 통증, 편두통 등을 치료하는 데 도움이 된다는 것이 임상적으로 입증되었습니다.
-
수면, 초점을 휴식을 취하거나, 오디오 및 뇌파를 사용하여 묵상. 다운로드 🎶!
-
새로운 아이디어를 생성하는 창의성 기법을 사용합니다.
-
뉴로 (TM) MindWave 모바일 헤드셋에서 뇌파 데이터를 수집
-
2 억명 이상의 회원! 자아를 놓고 불안을 풀고 명상과 자기 관리를하십시오.
-
RethinkCare는 세계 최고의 디지털 정신 웰빙 교육 솔루션입니다.
