Rodo Cuadra

모든 당신은 체중 감량과 근육 질량을 증가해야합니다.

Rodo Cuadra 지원 앱을 사용하면 4 가지 카테고리에서 정보를 찾을 수 있습니다.

영양 보충제. 단백질, 크레아틴, 베타-알라닌, 아미노산, 무수 카페인을 기반으로 한 열 발생 물질 및 체육관 용 액세서리.

영양 컨설팅 및 교육. 멕시코 영양사 대학에서 인증 한 영양사 및 개인화 된 전문 트레이너가 기록적인 시간 내에 안전하고 과학 및 경험을 바탕으로 체중 감량 또는 근육 증가의 목표를 달성 할 수 있도록 전문적인 조언을 제공합니다.

조리법. 식습관을 깨지 않고 식욕을 만족시키는 맛있고 건강한 요리법. 시간이 제한적이라면 직접 해보고 빠른 다이어트를 찾으십시오.

훈련 프로그램. 매순간 트레이너에게 어떤 운동이 자신의 차례인지 물어 보지 않고 일상을 완전히 준수하세요. 여기에는 이미지가있는 섹션에 13 개의 근육 그룹이 있으므로 어떤 운동을 어떻게해야하는지 알 수 있습니다. 맞춤형 교육을 위해 당사에 연락 할 수도 있습니다.

기재. 이 섹션에서는 식단, 일과 및 휴식에서 발생하는 의심, 우려, 감정 및 모든 일을 기록합니다. 이를 평가하고 다음 대면 또는 온라인 검토에서 적절하게 수정합니다. Rodo Cuadra로이 모든 것을 얻을 수 있으며 영구적 인 프로모션과 업데이트 된 정보가 있다는 것을 잊지 마십시오.