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Get RocksFit: Calistenia en casa old version APK for Android
집에서 자신의 몸을 사용하여 점차적으로 힘을 향상, 초보자
자신의 몸을 체육관으로 사용하여 체력을 점진적으로 향상시킵니다.
진행하면서 다양한 운동을 습득하여 미용법 배우기
특징 :
근력 : 근력, 지구력 및 / 또는 근육량 향상
유연성 (출시 예정) : 유연성 향상
심혈관 내구 시간 (출시 예정) : 심혈관 내구 시간 향상
연습 : 초보자, 중급자, 전문가 등 모든 유형의 사람들을위한 9 가지 레벨의 진행으로 훈련하기위한 40 개 이상의 연습.
교육 : 목표를 빠르게 달성하는 데 도움이되는 스마트 교육.
활동 기록 : 칼로리, 시리즈, 반복, 시간 등 모든 관점 정보로 수행 한 모든 활동을 저장합니다.