MovesDb - Calisthenics

계획, 로그 및 미용 체조 운동, 루틴 및 프로젝트를 공유 할 수 있습니다.

DB를 당신이 정기적으로 운동과 미용 체조와 거리 운동 능력을 개발하는 데 필요한 자원, 동기를 제공하도록 설계되었습니다 이동합니다.

기차와 트랙 :

- 동적 및 아이소 메트릭 운동을위한 운동 로그

- 자동 정지 타이머

- 카운트 다운 및 경보와 스톱워치

- 간격 훈련 타이머 - 총에 대 한 좋은, 타바타 등

- 당신의 운동, 루틴 및 프로젝트에 YouTube 동영상과 설명을 첨부

루틴을 빌드 :

- 전통 루틴

- 슈퍼 세트

- 사이클 / 회로에서 루틴

- 인터벌 훈련 루틴

동기를 부여 :

- 응용 프로그램에서 생성 한 문제를 가지고!

- 당신의 결과에 따라 단계별 평가와 피트니스 프로젝트를 만들기!

- 당신의 운동을 공유하기

- 다운로드 커뮤니티 생성 루틴 및 피트니스 프로젝트!

- 지역 사회 단체에 참여하고 다른 사용자를 만나세요!