HYPNOS

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이 앱 하나로 운동, 강좌, 건강 지표, 보상 등 피트니스 센터의 모든 기능을 손쉽게 이용할 수 있습니다.

온라인 강좌: 350개 이상의 강좌를 통해 언제 어디서든 원하는 시간에 운동하세요.

맞춤 운동 계획: 나에게 맞는 운동 계획을 선택하고, 운동 루틴을 확인하고, 완료 표시를 간편하게 하세요.

활동 및 건강 추적(Google Health Connect): 앱을 Google Health Connect에 연결하면 걸음 수, 이동 거리, 소모 칼로리, 운동 기록을 메인 대시보드에서 바로 확인할 수 있습니다.

수면 분석: 수면 대시보드에서 총 수면 시간, 수면 중 침대에서 보낸 시간, 수면 효율, 수면 단계(얕은 수면, 깊은 수면, REM 수면, 각성 상태)를 확인하세요. 자신의 회복 과정을 더 잘 이해하고 건강을 증진하세요.

보상 활동을 통해 포인트를 적립하고 앱 내에서 간편하게 특별 보상으로 교환하세요.

메뉴 및 튜토리얼 개선된 사이드 메뉴를 살펴보고 앱의 모든 기능을 알아보는 가이드를 확인하세요.