Breathe In

명상 : 안내 된 mindfulness 초점 / 명상 비디오 / breathe 운동

침착 함 Mindfulness에서 호흡 명상 앱은 마음을 진정시키고, 불안을 줄이며, 스트레스를 관리하고, 깊이 잠들고 행복을 향상시키는 앱입니다. 수백만 명이 명상과 흰색 소음을 사용하여 긴장을 풀고 집중하고 잘 수면을 취합니다.

침착 한 앱에서 숨 쉬기의 핵심 기능 : 침착 한 앱에서 숨을 쉬고 명상을하고 휴식을 취하기 위해 무료 유튜브 명상 비디오를 추가하십시오. 우리의 호흡 활동은 당신이 스스로를 찾는 데 도움이 될 것입니다. 부드러운 흰색 소음 아기 소리와 함께 아기를 편안하게이 응용 프로그램을 사용하십시오. 매일 변화하는 견적과 확인은 당신을 긍정적이고 강하게합니다.

큰 호흡을하십시오. 이제는 긴장을 풀 수 있습니다. 시간지지 마. 지금 너의 시간이야. 매일 영감을 얻어야합니다. 더 행복하게 배우십시오. 매일.

침착 한 앱에서 숨쉬기는 초보자 또는 고급 사용자를위한 완벽한 화이트 노이즈 / 명상 앱으로, 마음 챙김 및 명상 콘텐츠는 사용자 개개인입니다.

명상의 힘으로 발견하십시오 :

수 천 가지의 무료 Meditations / Mindfulness 및 White noise가 Breathe In Calm App 또는 Youtube에서 비디오로 들립니다.

- 진정하고 집중하기위한 4 번의 호흡 운동

- 명상 명상을위한 일일 알림

- 초보자를위한 최고의 명상 기술

- 긍정적 인 삶을위한 매일 인용 / 긍정 판단

- 명상을위한 편안한 명상 비디오 및 소리 선택

- 입증 된 백색 잡음 소리와 mindfulness 비디오

- 초보자를위한 무료 명상 (Youtube 통해)

- 선호하는 화이트 노이즈 및 명상 비디오를위한 즐겨 찾기

- 아기에게 새로운 차가움을 선사 할 소음이 들립니다.

- 자신의 음성이나 사운드를 앱에 추가하십시오.

Breathe In Calm 앱 또는 Youtube를 통해 무료 명상 및 무료 Mindfulness 프로그램을 이용할 수 있습니다.

* 지금 잠 들어라.

* 초보자를위한 최고의 명상 기술

* 진정 불안

* 스트레스 줄이기

* 깊은 잠

* 집중과 집중

* 더 나은 관계

* 행복

* 감사

* 자부심과 자기 사랑

* 사랑스러워

* 정신을 차려 먹는

* 직장에서의 Mindfulness

* 명상 걷기

* 평온한 아기

화이트 노이즈 및 무료 화이트 노이즈 비디오 :

* 레인 소리와 샤워 소리

* 물 소리와 강 소리

* 자연 소리는 새처럼 들립니다.

* 심장 소리 (백색 잡음 소리)

* 주변 소리 (베이비 화이트 노이즈)

* 진정 소리 (흰색 잡음 아기)

* 자궁 소리

- 그리고 잊지 마세요 - 당신은 아기 자장가를 부르거나 자신 만의 최고의 부드러운 음을 녹음 할 수 있습니다.

유튜브 비디오를 통해 명상 유형을 추가하여 연습하십시오.

* 세속적 인 Mindfulness

* 불교의 Mindfulness

* 선

* 통찰력 명상

* MBSR

* 걷기 명상

호흡 명상

* 메타

* Advaita Vedanta

또는 최고의 무료 Youtube Meditation 비디오를 추가하십시오.

* 무료 일일 공감 (Youtube에서)

* 긍정적 인 임신 확인 (Youtube에서

* Youtube의 무료 Daily Calm 또는 Sleep stories (Calm.com)

* Youtube의 무료 미니 명상 (헤드 스페이스)

수상 경력이있는 스마트 베이비 팀 (Academics Choice Award 수상, Google 편집자 선택 앱) 수상. TV와 주요 언론에서 볼 수 있듯이.

추가 정보 : https://breatheincalm.app

의문과 제안 : android@breatheincalm.app

침착 한 명상 앱에서 숨 쉬기 앱은 마음을 진정시키고, 불안감을 줄이며, 스트레스를 관리하고, 깊이 잠들고 행복을 향상시키는 앱입니다. 수백만 명이 명상과 흰색 소음을 사용하여 긴장을 풀고 집중하고 잘 수면을 취합니다. 침착 한 앱에서 숨쉬기 앱을 사용하면 호흡 활동으로 자신의 콘텐츠로 명상하고 긴장을 풀 수 있습니다. 긍정적 인 삶을 시작하십시오.