Athloris

애슬로리스는 운동선수를 위한 올인원 트레이닝 앱입니다. 더욱 스마트하게 훈련하고, 모든 훈련 세션을 기록하며, 목표를 더 빠르게 달성하고자 하는 진지한 운동선수들을 위해 설계되었습니다.

크리켓, 축구, 농구, 럭비, 테니스, 수영, 사이클링, 달리기 등 어떤 종목이든 애슬로리스는 여러분의 종목과 일정에 맞춰 사용할 수 있습니다.

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-- 전문가가 설계한 트레이닝 프로그램

경험이 풍부한 코치와 트레이너가 설계한 체계적인 트레이닝 프로그램을 따라 훈련하세요. 각 프로그램은 종목, 기량 수준, 시즌 단계에 맞춰 구성되어 있어 모든 훈련 세션이 명확한 목표를 가지고 있으며, 전체적인 훈련 계획에 부합합니다.

-- 세션 기록

세트, 횟수, 무게, 거리, 시간 등 운동 수행 기록을 자세하게 입력하여 모든 훈련 세션을 기록하세요. 어떤 운동을 했는지 정확히 확인하고, 목표 달성 여부를 점검하며, 시간 경과에 따른 기량 향상을 추적하세요.

-- 성과 향상

운동 전반에 걸쳐 근력 및 체력 향상을 모니터링하세요. 애슬로리스는 개인 최고 기록과 향상 과정을 기록하여 항상 자신의 발전 정도를 파악할 수 있도록 도와줍니다.

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> 훈련 프로그램

> 트레이너가 배정하는 체계적인 여러 주 단위 훈련 프로그램을 따라가세요. 각 프로그램은 주차별로 자세히 설명되어 있어 다음에 무엇을 해야 할지 항상 알 수 있고, 훈련을 빠뜨릴 염려도 없습니다.

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> 모든 레벨의 운동선수를 위해 설계됨

> 초보자든 엘리트 선수든, 혼자 훈련하는 사람이든 팀 선수든, Athloris는 모든 레벨에 맞춰 조정됩니다. 대회 준비, 비시즌 체력 강화, 또는 이제 막 운동을 시작하는 경우든, 필요한 도구는 모두 여기에 있습니다.

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> 주요 기능

> • 전문 트레이너가 설계한 맞춤형 스포츠 및 목표 프로그램

> • 다양한 스포츠 지원: 크리켓, 축구, 농구, 럭비, 테니스, 수영, 사이클링, 러닝, 배구 등

> • 상세한 운동 성과 추적 기능을 갖춘 세션 기록

> • 개인별 진행 상황 차트 및 운동 통계

> • 주간 일정표를 포함한 체계적인 훈련 프로그램

> • 개인 최고 기록 추적 기능을 포함한 성과 기록

> • 운동선수를 위해 설계된 깔끔한 다크 모드 인터페이스

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> Athloris는 얼리 액세스 기간 동안 초대 전용으로 운영됩니다. 목표 의식을 가지고 훈련하는 성장하는 운동선수 커뮤니티에 참여하세요.