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한 번에 하루 씩 긍정적 인 습관을기를 수 있습니다.
한 번에 하루 씩 긍정적 인 습관을 기르세요.
7 Weeks는 가장 간단한 습관이자 목표 추적기로 새로운 습관을 개발하거나 나쁜 습관을 깰 수 있도록 도와줍니다. 목표를 달성하는 "X 효과"방법을 기반으로 7 Weeks는 한 번에 습관 / 목표의 하루에 집중하는 복합 전략을 만들어 점점 깨지기 어려워지는 연속적인 기록을 만듭니다.
성공적으로 완료 한 날마다 그 날을 완료로 표시하십시오! 매일 완료하면 새로운 습관을 만들거나 깨뜨 리거나 목표를 달성하는 데 한 걸음 더 가까워 질뿐만 아니라 동기 부여, 의지력 및 규율이 높아집니다.
과학자들은 습관을 발전 시키거나 깨뜨리기위한 최적의시기가 약 7 주라고 믿습니다. 거의 실패없이 49 일을 연속으로 완료하면 긍정적 인 습관을 개발했거나, 나쁜 습관을 깼거나, 목표를 완수했음을 확신 할 수 있습니다. 새로운 습관을 수행하지 않으면 이상하게 느껴질 것입니다. 이전 방식으로 다시 미끄러지는 것은 부자연 스러울 것입니다.
사용자 지정 알람, 유연한 습관 유형, 홈 화면 위젯, 가장 아름다운 습관 추적 인터페이스 및 각 습관에 대한 여러 사용자 지정 옵션을 갖춘 7 Weeks는 습관과 목표를 달성 할 수있는 최고의 앱입니다.
7 Weeks Gold는 더 많은 힘을 제공합니다!
커피 한 잔의 가격으로 다음을 얻을 수 있습니다.
-7 주 이상 목표 추적을 할 수있는 능력.
-한 번에 2 개 이상의 습관을 추적하는 기능.
-두 개의 아름답고 완전한 기능의 홈 화면 위젯.
-사용자 지정 반복, 시간 및 메시지로 각 습관에 대한 무제한 사용자 지정 미리 알림.
-홈 화면 위젯 및 알림에서 습관 확인에 빠르게 액세스합니다.
및 훨씬 더 많은 기능이 곧 출시됩니다!
Facebook이나 Twitter에서 앱을 공유하면 업그레이드를 50 % 할인받을 수 있습니다!
사용자의 의견도 좋아합니다! feedback@7weeksapp.com으로 아이디어와 피드백을 보내주세요. 우리는 모든 이메일을 읽습니다. :)
그래서 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? -7 주가 될 수 있나요?
최신 버전 4.0.2의 새로운 기능
Last updated on Aug 23, 2020
Thanks for all the feedback, I'm working to make 7 Weeks even better than before!
- New habit cards layout - complete habits from the main screen.
- Fix end date setting.
- Minor bugs & performance improvements throughout.
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