ZOE: Personalized Nutrition

私たちは世界最大の詳細な栄養研究プログラムを運営しています

科学的：

ハーバード大学、マサチューセッツ総合病院、スタンフォード大学、キングスカレッジロンドンの科学者と協力して、世界最大の詳細な栄養研究プログラムを実施しています。

パーソナライズ：

私たちの研究は、万能の栄養がうまくいかないことを示しています。したがって、ZOEプログラムは、腸内細菌叢、血糖値、血中脂肪を分析する、利用可能な最も包括的な在宅検査から始まり、独自の生物学の正確な画像を取得します。

最先端：

食物が代謝に与える影響は、カロリーだけではありません。そのため、機械学習とマイクロバイオームの最新の開発を使用して、腸内微生物が健康と体重にどのように影響するかを理解しています。

立ち入り禁止：

メンバーのほとんどが過去に他のプログラムを試したことがあることを私たちは知っています。しかし、メンバーは、ZOEは違うと感じていると言っています。ここではポイント、カロリー、マクロを数えませんが、それは本当に解放されていると感じることができます。代わりに、あなたはあなた自身の体が何を必要としているのかを学び、あなたの食べ物で遊ぶことが実際にはかなり楽しいことを見るでしょう！

サポート：

あらゆる段階で、ZOEコーチからのサポートとガイダンスが受けられます。私たちのすべてのコーチは、栄養学を深く理解したZOEメソッドのトレーニングを受けています。だからあなたは安全な手にあります。

ZOEの仕組み

1.あなたの体はユニークです。そこで、腸内細菌叢、血糖値、血中脂肪など、あらゆる角度から生物学を理解するための、包括的で使いやすい自宅でのテストから始めます。

2.詳細な洞察レポートは、テスト結果を他の何千人もの人々と比較します。あなたの体がどのように機能し、どの食品がそれを養うかを明らかにする。

3.次に、パーソナライズされたプログラムを使用して洞察を実行に移します。これは、やる気を起こさせる課題と毎週のレッスンのサポートにより、健康と体重の目標に向けて取り組むのに役立ちます。

4.最後に、それをあなた自身のものにしてください！制限食が効かないことはわかっています。したがって、ZOEを使用すると、立ち入り禁止の食品はありません。このアプリを使用して、おいしい食事を作る方法を学び、適切な組み合わせであなたの体があなたが食べるものに対してより良い反応を示し、食事の炎症を避けることができることを確認します。

特徴

-あなた自身のテスト結果に基づいてパーソナライズされた食品の推奨事項

-あなたの体と腸に栄養を与えるのを助けるためのやる気を起こさせる挑戦

-健康と体重の目標を達成するためのコーチとの1対1のメッセージ

-体の感覚の変化を追跡するための3分間の内省運動

-より健康的な習慣を身につけるのに役立つ簡単な毎日のレッスン

-バーコードをスキャンするか、食品データベースを閲覧して、1,000,000を超える食品のパーソナライズされた分析を取得します

-何百ものレシピを閲覧して、自分に合った食事を見つけましょう

注意：このアプリを使用するには、ZOEメンバーである必要があります。まだZOEに参加していない場合は、当社のWebサイトでサインアップできます。