Pomodoro Timer - Time Balance

先延ばしをやめる: 仕事と勉強の時間追跡目標を設定し、生産性を高めます

Time Balance は、目標設定に重点を置いた、美しく使いやすい時間追跡アプリです。試験の準備をしている学生でも、クライアントのプロジェクトに取り組むフリーランサーでも、先延ばしをやめたいと思っている人でも、タイム バランスは目標を達成するために時間を費やし、順調に進むのに役立ちます。

柔軟なポモドーロタイマー

Time Balance には統合されたポモドーロ タイマーが付属しています。ポモドーロ テクニックは、仕事を短く管理可能な間隔に分割することで、先延ばしに悩む人に最適です。

使い方：

- 25分間作業します。それが 1 つのポモドーロです

- 5分間の短い休憩を取ります

- ポモドーロを 3 回行った後は、10 分間長めの休憩を取ります

- 作業が完了するまで繰り返します

ポモドーロまたは休憩の終わりに、通知* が休憩を取るか仕事に戻るよう促します。

以下をカスタマイズできます。

- ポモドーロの長さ

- 短期および長期の休憩の長さ

- 長期休憩に必要なポモドーロの数

- カウントダウンするかカウントアップするか

ポモドーロ設定はプロジェクトベースであるため、プロジェクトごとに異なる設定を設定できます。

タイムバランスのポモドーロタイマーは柔軟です。フロー状態にあるときは、設定したポモドーロ時間を超えて作業することもできます。休憩を取るタイミングは自分で決めます。休憩を早く終了したい場合は、再生ボタンをタップして作業を続けてください。ポモドーロが終了する前にタイマーを一時停止する必要がある場合は、中断したところから再開するか、ポモドーロを再開するか、次のポモドーロにスキップすることができます。

時間追跡セッションはポモドーロとは独立しています。タイマーを一時停止すると、たとえポモドーロが完了していなくても、セッションは開始/終了時刻と期間とともに保存され、時間追跡の進行状況が失われることはありません。

時間の目標を設定する

プロジェクトを作成するときに、時間の目標を設定できます。次の目標タイプから選択できます。

- 毎日の目標 (1 日 30 分間瞑想、毎日 1 時間本を読む)

- 週の目標 (週に 7 時間スペイン語を勉強する)

- 月次目標 (クライアント プロジェクトに月に 90 時間取り組む)

- 固定目標（合計500時間プログラミングを学習）

- 期限付きの目標 (試験日を期限として、次の試験に向けて 90 時間勉強する)

目標の設定はオプションです。単に時間を追跡したい場合は、目標を持たずにプロジェクトを作成できます。

毎日の仕事量

週ごと、月ごと、または期限付きの固定目標を設定すると、タイム バランスは、目標時間に到達するために毎日どのくらいの作業が必要かを計算します。この毎日の目標は、プロジェクトに実際に取り組んでいる時間に基づいて自動的に調整されます。

例：

7 日後に期限が切れる試験のために 7 時間勉強するとします。 「試験の勉強」というプロジェクトを作成し、目標期間を 7 時間、期限を試験日と設定します。 「毎日の作業量」セクションでは、その目標を達成するには 1 日 1 時間勉強する必要があることがわかります。

1日目：先延ばしにして全く勉強しません。

2 日目: 残り 6 日なので、7 時間に到達するには、1 日 1 時間 10 分勉強する必要があります。初日の埋め合わせとして2時間勉強します。

3 日目: 軌道に戻りました。仕事量は 1 日あたり 1 時間に戻ります。今日は特にやる気が出て3時間勉強します。

4 日目: 予定より早く進みました。残りの日数は、1 日 30 分勉強するだけで 7 時間に達します。

タスクとタグ

時間を追跡するときに、現在取り組んでいるタスクを選択できます。タスク画面では、それぞれのタスクに費やした時間を確認できます。タグを追加してタスクをフィルタリングすることもできます。

プロジェクトグループ

「仕事」、「勉強」、「個人」などのカスタム グループを作成して、プロジェクトを整理しておくことができます。

* 一部のデバイスでは、通知が適切に機能するために、電話設定 -> アプリ -> タイムバランス -> バッテリーに移動し、「最適化しない」を選択して、アプリがバックグラウンドで実行できるようにする必要があります。そうしないと、アプリがバックグラウンドでシステムによって終了される可能性があります。詳細情報: https://dontkillmyapp.com