Scroll Patrol

Scroll Patrolは、ドゥームスクロール行為に陥っている自分を捉えるのに役立ちます。選択したソーシャルアプリやニュースアプリを静かに監視し、設定したセッション時間後に、一時停止して深呼吸し、少し休憩するよう促します。