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このモバイルアプリでは、ユーザーは、個人的な感謝の気持ちを高め、自分の価値観と強みを特定し、達成可能な目標を設定し、ストレスの多いライフイベントについて新しい方法で考えるなど、さまざまな活動を通じて前向きな感情を改善するための戦略を学びます。