ポスト配達・ケア

ポストマタニティケア

ノーマルポスト配達ケア

出産を受けながら膣涙や切開部を経験する可能性。出生外傷は乾燥して回復できるようにするには数週間かかることができます。座ったときに痛みを感じた場合は、クッションとして枕を使用しています。

おそらく、あなたはトラブル尿道や膀胱組織の腫れのために排尿を持つことになります。回復が腫れていると心配していない、排尿困難は通常、自分自身を解決します。排尿後にぬるま湯で、膣洗浄または洗浄するために暖かい水を与えてきた布を使用してください。

このような野菜、果物などの繊維で高い食品を、食べること、及び大便を柔らかくするために十分な水を飲むことをお勧めします。スツールが柔らかい場合は、排便時にあまりにも緊張する必要はありません。必要なときは、便軟化剤の薬の医者を要求することができます。これは、会陰は痛くない維持することです。

あなたは高熱や膣分泌物を持っている場合は、不快臭を伴う場合は特に、注意してください。あなたは、このような状況が発生した場合はすぐに医師に連絡してください。

シーザーでポスト配達ケア

ほとんどが帝王切開を経て出産後の注意を必要とするあなたの体の一部が腹部に切開部に巻かれています。移動中の体の位置に注意してください。常に立って、良い姿勢で歩きます。切開部が急に振とうされていないので、あなたは、笑っくしゃみや咳をしている場合は注意してください、あなたの胃を保持します。

傷の痛みは、アセトアミノフェン（パラセタモール）及びイブプロフェンのような鎮痛剤を服用することによって低減することができます。また、あなたがより快適に感じるためには、傷の上に加熱パッドを置くことができます。

あなたはまだ授乳時に赤ちゃんを拾うが、最初の2週間で、赤ちゃんよりも重い持ち上げ回避することができます。それは、より簡単にアクセスできるように、お近くのすべてのニーズと赤ちゃんを準備します。

数日手術後、あなたはまだ、このような月経痛などの収縮を、感じることがあります。これらの収縮は、過度の出血を防ぐために起こります。あなたは医師によって推奨されている鎮痛剤を食べることができます。残りの部分を忘れて、回復プロセスに直面して冷静さを保つしないでください。