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単純な算術演習を行うためにわずか2分の一日を - と、数日後にあなたが効果を感じるだろう：毎日あなたの脳を鍛えます。自分が過負荷にならないように、ただ一日あたりのすべての100演習を実行していないし、それは2分以上かかります。